DiscoverTreningspoddenTreningstrender i 2022 - slik har korona påvirket treningsverden
Treningstrender i 2022 - slik har korona påvirket treningsverden

Treningstrender i 2022 - slik har korona påvirket treningsverden

Update: 2022-01-30
Share

Description

År etter år publiserer American College of Sports Medicine en liste der de rangerer hva de ser kommer til å bli populært innen trening og fysisk aktivitet gjennom året. Denne listen preges naturlig nok av Korona-situasjonen, det er noen spenstige nyheter og ikke minst et par overraskende endringer fra i fjor til i år. Vi tar for oss topp 10 på listen og deler våre egne erfaringer med de ulike måtene å forholde seg til trening og helse på. God lytt!


Her finner du listen i sin helhet: https://bit.ly/3AIn0KV



Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Comments 
00:00
00:00
1.0x

0.5x

0.8x

1.0x

1.25x

1.5x

2.0x

3.0x

Sleep Timer

Off

End of Episode

5 Minutes

10 Minutes

15 Minutes

30 Minutes

45 Minutes

60 Minutes

120 Minutes

Treningstrender i 2022 - slik har korona påvirket treningsverden

Treningstrender i 2022 - slik har korona påvirket treningsverden

We and our partners use cookies to personalize your experience, to show you ads based on your interests, and for measurement and analytics purposes. By using our website and our services, you agree to our use of cookies as described in our Cookie Policy.