EP09《腦筋急轉彎2》當焦慮成為我們的生活主控，要怎麼做才能安撫焦慮、擁抱情緒？
Update: 2024-08-25
Description
情緒有用嗎？它除了讓我們很麻煩，還有什麼重要性？但是關掉情緒，我們就可以得到幸福嗎？《腦筋急轉彎2》正是要告訴你這件事！
劇情中主角萊莉（Riley）進到青春期，除了原始情緒的樂樂、驚驚、厭厭、怒怒外，又多了許多「社交情緒」。其中，「焦焦」焦慮一度掌控了情緒主舞台，也主導了萊莉的行為跟思考。
她為什麼開始討好、攻擊？到最後，那些壞的記憶回來，為什麼很重要？你也想知道，為什麼看這部片會想哭嗎？趕快來收聽本集節目！
本集畫重點：
➰ 青春期跟人互動後，這些「社交情緒」開始出現了
➰ 情緒跟記憶的作用？所有的情緒感受會決定你如何做決定
➰ 當焦慮成為生活主控台：你總是感覺很焦慮，但不知道為什麼
➰ 主角萊莉（Riley）為什麼開始討好他人、急於取得勝利？
➰ 壞的情緒也有幫助：記得錯誤，才能真正認識自己是誰
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也看看，《【迪士尼繪本系列】腦筋急轉彎2》、《我不亂生氣：情緒管理與人際關係認知繪本1》、《你怎麼了？情緒管理與人際關係認知繪本6》
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