Discover保持通话EP65 都是第一次当妈,谁不焦虑啊!但当着当着心态就放平了
EP65 都是第一次当妈,谁不焦虑啊!但当着当着心态就放平了

EP65 都是第一次当妈,谁不焦虑啊!但当着当着心态就放平了

Update: 2023-12-11
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Description

如果把生活中的许多重大决策比作投资,那「生育」一定是高投入、高风险的那一类。尤其对于女性角色,除了时间和经济上的投入,还要付出额外的【生理成本】和【社会成本】。

每当我下意识的去思考家庭、工作、健康等方面的关系和链接时,总会发现:对我影响最大的,就是「生育」前后的这几年。生育既给我带来了很多挑战,也为我提供了一个人生觉醒的契机。

目前,我已经找到了人生新的平衡点。再回顾「决定成为妈妈」和「做妈妈」的过程,很想和大家来探讨这样一个话题:【在妈妈这个角色的加持下,我们如何为生活投资,如何更好地爱自己?

这期节目我请到了冥冥之中很有共鸣的一位相对新手的妈妈,也是我们的听友@小M,聊一聊成为妈妈前后的经历与感受。我们很想鼓励大家:不仅仅是做妈妈,在任何事情上,都要乐观地期待,同时理性地分析判断,然后为生活投资,去面对更好的未来

本期节目为天弘基金年度栏目【人间钱话】系列内容,携手6档播客,聊聊「对生活的投资」。欢迎大家在评论区分享自己“为生活投资”的故事。我们将筛选10条高质量留言送出天弘基金「人间钱话」限量版蓝牙音箱。天弘基金自制播客「人间钱话」也已上线,欢迎订阅!

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时间轴

04:58 生育是一种挑战吗?为什么会选择成为一名【妈妈】?

  • 05:44 【克服分娩焦虑】生育准备的第一步:多寻找选项
  • 09:12 【顺理成章】没有不想那就要吧!只要“条件充足,做好判断”

12:13 怀孕过程中遇到的问题

  • 12:25 工作强度】与【怀孕节奏】的矛盾
  • 13:26 【财务准备】“钱”不是所有问题的源头,却能解决很多问题

22:43 生育总有一些始料未及的情况!因人而异,总有一款痛苦适合你

28:18 建议所有女孩子【多了解】:知道有哪些选项【且】可以自己选择

29:48 怀孕的痛苦教会了我2件事:【经济独立】+【重视健康】

31:44 【职场难题】休产假后,负责的业务被稀释了

35:04 生育后的转变!

  • 35:04 【心理变化】生产后的悲悯之心,对女性更加共情了
  • 35:40 【生理变化】产后也可以很舒适,激素也在帮助你成为母亲

37:04 月子期的酷刑:【母乳喂养的崩溃】要攥着毛绒玩具挺过去

42:30 一胎照书养,二胎照猪养:新手妈妈可以学会【适度摆烂

44:28 母亲带娃 |【女性困境】与【亏欠感】来自家庭亲密关系的复杂问题

49:36 养育孩子=养育自己?父母和孩子都是自己的镜子

54:21 母亲角色下的成长:「自我觉察」「自我改变」

57:36 生育后,对家庭和工作的【选择】

  • 58:42 产后回归职场】如何做好心理准备和生活准备?
  • 60:57 逃不过的平衡问题|【离家工作】是为了追求更长期的陪伴
  • 1:04:59 人生的容错率很高】其实怎么做怎么选都可以

1:06:03 职场妈妈是个伪命题?学会放手,不要总是大包大揽

1:08:25 如何修炼松弛感?基于「牢固的信任关系」重新规划【优先级】

1:13:18 没有什么万全的方法!确立目标后,多尝试多准备

1:16:47 六岁叛逆期 | 接纳孩子的情绪,调整自己的情绪

1:19:49 情绪复盘】学会道歉,良好的沟通有助于建立家庭安全感

1:24:32 妈妈的角色到底带给了我们什么?

  • 1:24:40 认识自己、建立自信、完善自我
  • 1:27:29 重新认识性别差异,保持主体思维

1:30:41 【权、责、利】一致,不求别人理解,我控制我的人生

1:37:12 成为妈妈后的改变?

  • 1:37:20 告别【惯性生活】,提供探索的契机,学会寻找更多的意义
  • 1:39:55 财务不是简单的几个数字:学会了审视、梳理和规划【家庭财务】
  • 1:44:01 做好生活的保底:「保险」「备用金」「基金」「养老」…
  • 1:49:03 培养孩子的【财商】与【爱商】,弥补教育的欠缺

1:50:57 自己成为自己的妈妈】家庭满足不了的情绪需求,还有自己爱自己

1:57:32 旷野人生,拾囊而行,为生活投资!【天弘基金限量蓝牙音箱抽奖】

往期精彩节目

👨‍👩‍👧‍👦 婚姻、生育

EP19 婚姻和生育,都阻挡不了我们成长的脚步

EP33 电视剧只是生活的一部分,生孩子到底可不可怕?让妈妈们自己说

EP36 我们讨论丁克,并不是为了站队,而是呈现人生的更多可能

👴 养老

EP07 独生子女、延迟退休和养儿防老——和凤凰财经记者聊中国式养老

EP21 养老阶段搞不好长达40年,你想过钱从哪里来吗?

EP45 个人养老金,可能有不一样的理解

🎯 人生管理

EP46 2023年,我们想通过这几个“锚点”连接生活

EP60《百岁人生》:既然有可能活到100岁,那不如重新来设计一下人生轨迹吧

💪 健身

EP49 练了200节课后,我把团队小伙伴都拉去健身了:行动与计划之间只差一个助力?

EP62 和健身教练聊科学锻炼 | 运动无限好,健身请趁早

👨‍💻 职业

EP50 如果我三十五岁前知道这些就好了:聊聊职场中的底线思维

EP51 做副业搞钱,难吗?

💸 记账

EP29 聊聊攒钱:并不只是物欲的克制,而是掌握人生的第一步

EP43 记账三年,我从月光实现了买房

💰 理财

EP17 跟也谈钱聊聊财务自由:人生要多做可逆的选择

EP05 串台小酒馆 | 为什么有钱人也需要保险?聊聊保险和投资的关系

EP47 女性财务规划指南 | 大胆谈钱、勇敢说不,怎么用钱更好地解决问题

🎙节目介绍

『保持通话』是一档深耕于保险,却不局限于保险,而是“从保险的视角去观察世界,思考人生,寻找生活密码”的中文播客节目。

保险源自于生活中的不确定性,本质是对人生风险的管理。

我们希望通过传递更多的专业知识和行业信息,做好保险科普,让更多的人了解保险,让有需要的人用好保险。

通过对「理财」、「职业」、「健康」、「认知」、「成长」…不同话题的延伸,去寻找解决问题的底层逻辑,探索个人和家庭的能力边界。

用保险的方式【理性应对人生】,平滑生命周期中可能遇到的人生风险。以保险的视角【感性链接生活】,在不确定的世界中获得对生活的掌控感。

🎧加入听友群:请先添加小保vx:ggxiaozhuli001,小保会邀您入群

📱欢迎你关注同名公众号 @保持通话StayConnected,关注更多节目动态

💻了解更多专业的保险内容,关注公众号 @关哥说险,拓展更多保险知识

【编辑制作】柯霖、帆帆

【节目制作】Meng、阿九

【节目运营】Meng、阿九

【收听方式】推荐您使用苹果播客小宇宙App任意泛用型播客客户端订阅收听《保持通话》,也可以通过网易云音乐喜马拉雅蜻蜓FM收听。

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