DiscoverTräning Utan TramsEP73: Anledningen till att så många misslyckas
EP73: Anledningen till att så många misslyckas

EP73: Anledningen till att så många misslyckas

Update: 2024-08-08
Share

Description

I detta avsnitt förklarar Jonathan varför 80% misslyckas och går upp all vikt igen som de tappar vid en viktnedgång. Han förklarar det viktiga i börja baklänges i sin planering om man vill lyckas ansluta sig till de 20% som lyckas behålla sina resultat och hur du behöver planera på förhand för att lyckas.


LINK FOR CONTENT


Website: https://www.jonathanfogelberg.com


Instagram: https://www.instagram.com/jonathanfogelberg/


Youtube: https://www.youtube.com/jonathanfogelberg


Twitter: https://twitter.com/1jonathanfogel

Comments 
00:00
00:00
x

0.5x

0.8x

1.0x

1.25x

1.5x

2.0x

3.0x

Sleep Timer

Off

End of Episode

5 Minutes

10 Minutes

15 Minutes

30 Minutes

45 Minutes

60 Minutes

120 Minutes

EP73: Anledningen till att så många misslyckas

EP73: Anledningen till att så många misslyckas

Jonathan Fogelberg