DiscoverSustainable BodybuildingEp. 27 - Programmare l'ipertrofia nel bodybuilding - Una guida
Ep. 27 - Programmare l'ipertrofia nel bodybuilding - Una guida

Ep. 27 - Programmare l'ipertrofia nel bodybuilding - Una guida

Update: 2020-12-10
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Il Top Coach SBB Fabrizio Carotenuto parla di come programmare l'ipertrofia in un'ottica che non deve essere vista come un indistinto "mettere su peso" ma come una costruzione di massa magra in regime ipercalorico.


Buon ascolto.

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