Discoverلام تا کلامEpisode 195: سوگ‌های خاموش
Episode 195: سوگ‌های خاموش

Episode 195: سوگ‌های خاموش

Update: 2025-09-0258
Share

Description

اپیزود ۱۹۵ پادکست "لام تا کلام" : وقتی میگیم ‌سوگ، بیش‌تر ما یاد مرگ می‌افتیم. اما واقعیت اینجاست که سوگ فقط مرگ نیست. سوگ می‌تونه پایان یک دوستی باشه، می‌تونه جدایی از عشقی باشه که روزی، همه چیزت بوده. می‌تونه از دست دادن شغل، رویا، و خیلی چیزای دیگه باشه. و سخت ترین قسمت این ماجرا اینه که هیچکس برای این مدل سوگ‌ها بهت تسلیت نمیگه. توی این اپیزود، درباره انواع سوگ‌های خاموش باهات صحبت می‌کنم و یک سری راهکار برای کنار اومدن با این سوگ‌ها بهت ارائه میدم.

اپیزود ۹۸ - دردِ سوگ

لینک  ۳۰ دقیقه بی فیلتر با سولماز

اگه تو هم می‌خوای با من مکالمه رایگان داشته باشی

سفارش کتاب "نقش درون"

کانال تلگرام سولماز برقگیر

ورکشاپ “تکنیک های مرزگذاری” 
دوره‌ «معجزه‌ قلم و کاغذ با مدیتیشن برای رهایی از اسارت ترس»
دریافت دوره "رهایی از هیولای استرس و نگرانی"
دریافت دوره خود محکم در هفت قدم
دریافت دوره هفت سنگ بنای رابطه موثر

Lam Ta Kalam is a Well-received Farsi Podcast
Episode 195: Unspoken Grief

Tabling Thoughts Castbox
Tabling Thoughts Spotify
Tabling Thoughts Apple Podcast

با تشکر از مهدی پسیان عزیز برای موسیقی متن

راه ارتباطی:   admin@barghgir.com
اینستاگرام: solmaz_barghgir_coach
وبسایت:  https://www.barghgir.com/farsi
یوتیوب:   https://youtube.com/@solmazbarghgir

Support the show

Comments (10)

سپیده دم

خیلی کاربردی و مفید بود، و برای اینروزای من خیلی لازم.ممنونم ازتون

Sep 4th
Reply

Clever Girl

این قسمت حال ادم بهتر میکنه♥️

Sep 4th
Reply

Babak Minaei

فُقدان؟ فِقدان، کسره

Sep 4th
Reply

maryam moghaddam

🌱🌱🌱🌱

Sep 3rd
Reply

samira 🦋

ممنونم چه خوب که درباره اش صحبت کردین

Sep 3rd
Reply

dorsa_za

👌🏻👌🏻

Sep 3rd
Reply

ghzaleh

مرحله غم چقدر طبیعیه طول بکشه ؟🥲

Sep 2nd
Reply

گندم

نفسی به شماره افتاد و بی رحمانه از حرکت ایستاد. اشک ها بی وقفه غریبانه باریدند. ناله های سوزناک سکوت شب را دریدند تا بامداد.💔❤️‍🩹

Sep 2nd
Reply

Mari Gholipoor

عالی بود، چه خوب زخمایی رو باز می کنین که خودمون حواسمون نیست بهش یا اصلا درد محسوبش نمی کنیم

Sep 2nd
Reply

احمد

❤❤

Sep 2nd
Reply
loading
00:00
00:00
x

0.5x

0.8x

1.0x

1.25x

1.5x

2.0x

3.0x

Sleep Timer

Off

End of Episode

5 Minutes

10 Minutes

15 Minutes

30 Minutes

45 Minutes

60 Minutes

120 Minutes

Episode 195: سوگ‌های خاموش

Episode 195: سوگ‌های خاموش

Solmaz Barghgir