Episodio Speciale! 😄

Ep. 15 – VBT e carichi oscillanti con Denys Parfenyuk

Ep. 14 – Scienza e pratica nell’allenamento con Lorenzo Pansini

Ep. 13 – L’arte nell’allenamento di Powerlifting con Luca Orrù

Ep. 12 – Dal professionale al dottorato in Scienze Motorie con Riccardo Padovan

Ep. 11 – Competere ai mondiali di powerlifting con Matteo Moretto

Ep. 10 – Allenamento al femminile perfetto con Daniele Surdo

Ep. 9 – Tornare a fare 140kg di panca dopo un infortunio con Luigi Magli

Ep. 8 – Cucire un allenamento su misura con Matteo Picchi

Ep. 7 – Come migliorare davvero il recupero con Simone Calabretto

Ep. 6 – Come fare 300kg di stacco da terra con Marco Gelmini

Ep. 5 – Come conoscere la propria body fat con Valeria Piras

Ep. 4 – Essere imprenditori nel mondo del fitness con Filippo d’Albero

Ep. 3 – Come sfruttare i social per sfondare con Diego Auriemma

Ep. 2 – Crossfit: punti di forza e punti deboli con Lorenzo Mosca

Ep. 1 – Portare valore alle persone con Mitch Ferniani