DiscoverPraticast - Pratique FitnessPílula do Poder: O Segredo da Constância – Barbara Ensina Como o Treino Pode Transformar Sua Vida
Pílula do Poder: O Segredo da Constância – Barbara Ensina Como o Treino Pode Transformar Sua Vida

Pílula do Poder: O Segredo da Constância – Barbara Ensina Como o Treino Pode Transformar Sua Vida

Update: 2025-04-09
Share

Description

No mais recente episódio da Pílula do Poder, Barbara compartilha uma poderosa mensagem sobre como o treino diário não só pode melhorar o seu humor, mas também transformar a sua vida ao longo do tempo. Ela nos lembra que, enquanto um treino pode dar um gás no seu dia, treinar todos os dias tem o poder de mudar sua vida de maneira profunda, e o segredo disso está na constância.

Comments 
In Channel
loading
00:00
00:00
x

0.5x

0.8x

1.0x

1.25x

1.5x

2.0x

3.0x

Sleep Timer

Off

End of Episode

5 Minutes

10 Minutes

15 Minutes

30 Minutes

45 Minutes

60 Minutes

120 Minutes

Pílula do Poder: O Segredo da Constância – Barbara Ensina Como o Treino Pode Transformar Sua Vida

Pílula do Poder: O Segredo da Constância – Barbara Ensina Como o Treino Pode Transformar Sua Vida

Academia Pratique Fitness