Почему скучать полезно?
Update: 2025-12-06
Description
Скука вызывает стресс. Звучит абсурдно, но только честно: кому вообще сейчас нормально скучать?
Мы натренировали мозг жить на постоянном «стимуле»: уведомления, задачи, ролики, бесконечный дофамин. И когда наступает тишина — он такой: «Эээ… почему так тихо?!»
Но фокус в том, что умение скучать — навык, который возвращает нам способность думать, замедляться и вообще слышать себя.
В новом выпуске подкаста поговорили о том, как научиться скучать ☺️
Пост о бонусных выпусках в нашем ТГ - https://t.me/chestno_podcast/209
Наш тревожный телеграм канал с чтением книг - https://t.me/+3y165xRn-LdiYTk6
Связаться с нами по почте chestno.podcast@yandex.ru
Поддержать наш проект можно здесь: https://web.tribute.tg/l/15c
Comments
In Channel
Download from Google Play
Download from App Store
United States00:00
00:00
1.0x
