Discoverاز شنبه | az shanbehاپیزود 18 : پاکسازی دیجیتال چه شکلیه؟
اپیزود 18 : پاکسازی دیجیتال چه شکلیه؟

اپیزود 18 : پاکسازی دیجیتال چه شکلیه؟

Update: 2025-10-1098
Share

Description

توی این اپیزود پادکست از شنبه درباره راه ها و دلایل پاکسازی دیجیتال یا Digital detox حرف زدیم...

Comments (13)

Minnni

سلام ممنون از پادکست خوبتون اما میتونین بهمون بگین هفتگی چند ساعت گوشی نگاه میکنین

Nov 4th
Reply

Ali

مثل همیشه عالی بود اپیزود تون خیلی ممنون ازشما که زحمت می کشید وخت میزارید واسه ما قدر دان لطف تون هستم واقعن این حرفارو نیاز داشتم بیشنون 🙏🙏🙏❤️❤️

Nov 1st
Reply

Maedew K

فوق العاده مثل همیشه🥹🤍

Oct 22nd
Reply

soha

این اپیزود عالی بودممنون از شما اگر ممکنه بازهم ازاین پادکست ها تولید کنید🌱

Oct 19th
Reply

Fatemeh ansarimehr

عالی ❤️

Oct 13th
Reply

Asal ghazlavi

پادکستتون عالیه واقعا ممنونم

Oct 12th
Reply

mehrshad gh

Nice

Oct 12th
Reply

mehrshad gh

عالی

Oct 12th
Reply

Maryam

بریم گوش بدیم اپیزود جدید رو😍

Oct 12th
Reply

Zohreh Maleki

من خیلی احتیاج داشتم✨🤍

Oct 11th
Reply

Ehsan Sameree

مثل همیشه مفید و کامل ✌️🌹

Oct 11th
Reply

Zahra Rezaei

عالی بود . چقدر نیاز داشتم بهش💓

Oct 10th
Reply

atefe bodaghi

مثل همیشه پرمحتوا و عالی🌱🙏 برقرار باشید

Oct 10th
Reply
loading
00:00
00:00
1.0x

0.5x

0.8x

1.0x

1.25x

1.5x

2.0x

3.0x

Sleep Timer

Off

End of Episode

5 Minutes

10 Minutes

15 Minutes

30 Minutes

45 Minutes

60 Minutes

120 Minutes

اپیزود 18 : پاکسازی دیجیتال چه شکلیه؟

اپیزود 18 : پاکسازی دیجیتال چه شکلیه؟