مغز ما در جنگ و بحران چطور عمل میکند؟
Update: 2025-06-27
12
Description
مغز ما در جنگ و بحران چطور عمل میکنه؟
یک روایت علمی، انسانی و امیدبخش از دل تاریکی
وقتی صداها مهیب میشن، وقتی اینترنت قطعه و خبرها فقط ترس میپراکنن، مغز ما چطور دوام میاره؟
در این اپیزود از رادیو بینا، با هم میریم به
دل ساختارهای مغز در شرایط جنگ و بحران.
از واکنش آمیگدالا و خاموشی قشر پیشپیشانی تا درد بیخبری و نورونهای همدلی…
و در پایان، پنج ابزار عصبی برای روزهای بیثبات تمرین میکنیم—از تنفس جعبهای تا معناسازی در دل رنج.
🎧 اگر دنبال پادکستهای عمیقتری درباره سلامت روان، اضطراب، تابآوری و بازسازی ذهن هستی، به رادیو بینا سر بزن:
يوتوب راديو بينا👉🏻
Comments
In Channel