DiscoverMindfulnesspodden Mindfulness & Yoga på Svenska & Engelska✨💭Drömmarnas Yoga Nidra (20 min)💭✨
✨💭Drömmarnas Yoga Nidra (20 min)💭✨

✨💭Drömmarnas Yoga Nidra (20 min)💭✨

Update: 2024-09-13
Share

Description

Varmt välkommen till denna Drömmarnas Yoga Nidra där vi låter oss vaggas in i drömmarnas värld.


Vi kommer att upptäcka en vacker blomsteräng och låta oss sjunka ner i en fantastiskt skön, mjukt bäddad och inbjudande säng på ängen. Mjukna, sjunka ner i underlaget.




Episoden börjar med en kort introduktion till vad Yoga Nidra är, om du vill hoppa över den kan du spola fram 90 sekunder.




💗 Om du gillar podden får du gärna lämna en recension - dina ord hjälper till att sprida mindfullness & närvaro till fler.




👉 Se till att du inte missar något avsnitt genom att prenumerera i t.ex. Apple Pocasts eller Spotify.




✨ Dela gärna podden på Instagram - tagga då @camillastrandmark_yogamind




❓Vill du veta mer om våra kurser/klasser & coaching? - Kolla in på https://yogamindonline.se


🙏

Comments 
00:00
00:00
x

0.5x

0.8x

1.0x

1.25x

1.5x

2.0x

3.0x

Sleep Timer

Off

End of Episode

5 Minutes

10 Minutes

15 Minutes

30 Minutes

45 Minutes

60 Minutes

120 Minutes

✨💭Drömmarnas Yoga Nidra (20 min)💭✨

✨💭Drömmarnas Yoga Nidra (20 min)💭✨

Camilla Strandmark