平安就是最好的判斷標準。一件事情你到底寬恕了沒有，看你對這個事情平不平安，你想起這件事，想起那個人，能不能平安？這就是最好的判斷標準。

當然，我們都遇過一些人，甚至我們自己以前也可能自以為平安，自以為有靈性，自以為有愛。但是卻很明顯地對一些人有憤怒、有定罪，這就表示我們並沒有我們自認為的這麼的有靈性。

有時候我們可能會自認為平安，但是當我們其實並不是真的平安的時候，通常很快就會有一件事情或一個人來打破你的平安，讓你不平安。甚至一開始你還會很憤怒說是它引起你的不平安，你本來可以平安的。當然這個並不是事實。

又或者你可能自以為平安，不過如果你願意自我誠實，再往內在深度去看，你會就發現我們剛才講的，你裡面其實還是有蠻多恐懼的，有蠻多的焦慮、不安，只是之前還沒有看見而已。

這些都是一個提醒，提醒我們並沒有自以為的那麼平安。我們需要去面對我們內在更深處的不平安──也就是小我。

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