فصل سوم (اپیزود پانزدهم) خودشفقتی ۲

فصل سوم (اپیزود پانزدهم) خودشفقتی ۲

Update: 2025-11-1514
Share

Description

به اپیزود پانزدهم از سومین سفر در منظومه‌ی شخصی خوش آمدید 

تو این اپیزود از این فصل از خودشفقتی و مهربانی با خود در لحظات سخت صحبت می‌کنیم 


می‌خوایم با هم بفهمیم چرا صدای درونی منتقد همیشه راست نمی‌گه، برداشت‌های اشتباه از مهربانی با خود چطور انگیزه‌مون رو کم می‌کنه و فشارهای فرهنگی گاهی جلوی رشد واقعی ما رو می‌گیره 

کنار هم راهکارهای علمی و عملی برای پرورش خودشفقتی قدرتمند و مهربانانه رو یاد می‌گیری، با خودت مهربون‌تر می‌شی و انگیزه واقعی برای پیشرفت پیدا می‌کنی ...

پس با ایمان همراه شو


🎥انیمیشن‌هایی که میشنوید

انیمیشن ماری و مکس

انیمیشن رنگو


اینستگرام:

https://www.instagram.com/imansarvarpouroriginal


تلگرام :

https://t.me/masir_academy_imansarvarpour

Comments (12)

narges mollaei

ممنون ایمان عزیز. شناخت خود=درون آرام=بیرون آرام=زندگی آرام=شناخت جهان هستی و اینکه چرا اینجاییم.

Nov 16th
Reply

Zahra Garakani

بسیار سپاسگزارم از انتخاب هوشمندانه موضوعات تون🌹خیلی مفهوم عمیقی هست که اگر واقعا درکش کنیم به آرامش درونی بی‌نظیری میرسیم ✨

Nov 16th
Reply

نفیسه حاجی محسن

به نام خدا سلام و تشکر🙏🏻قسمت۲ ✍️ تکیه بر اریکه‌ شهرت و دورِ افتخار زدن،مفرّح است؛اما اگر بهایش را با ظلم به خود و تبعیت از طغیانِ فرعونِ درونی پرداخته باشی،راه‌گم‌کرده‌ای خواهی شد غرق در ظلمات.ویترینِ زندگیِ جامعه‌پسندت،آوازِ دهلیست از دور خوش؛اما پشتِ آن نقابِ خوشبختی،زخمهای خوداسراف‌کاری در کمین فرصتیست تا با حرکتی نامنتظره،تو را ضربه‌فنی کند.تصمیم دردناکیست ملزم شوی،در اوجِ موفقیت‌های بیرونی،به رسمِ خودمراقبتی،از دیارِ رقابت‌های مرضی«اجتنابِ الهی»کرده،در خانه آرام بگیری،رجعتی درونی داشته و درسکوت با آینه روبرو شوی.

Nov 16th
Reply

Nazila

خودم فکر میکنم گاهی بحث افراط خودشفقتی رو دارم با رنج یکی میشم البته نه صرفا برای توجه گرفتن .. شاید اون لحظه احساساتم خیلی غلیظ و شدید بوده ... اینکه از خودمون بیشتر شناخت پیدا می‌کنیم خیلی خوبه. زحمت کشیدید مچکرم❤️❤️❤️❤️

Nov 15th
Reply

زرگل💙

درود وخداقوت 🌼 کاکا ایمان توبخش کودک درون یه سری جمله بود گفتین باخودتون تکرارکنید من همینجوری که هستی دوست دارم 💙 ببخشید عزیزم 🌹 و... اونا خیلی بهم کمک کرد که بتونم توشرایط سخت باخودم مهربون باشم 💎 ممنونم 🤲🌼😀🌙 شکر وجودتون 🍁👑

Nov 15th
Reply (1)

shadii

🤍✨

Nov 15th
Reply

Sonia Alizadeh

از سر ارزش پیش رفتن با تلاش در مسیر فوق العادس💚♥️

Nov 15th
Reply (1)

Somaye Hakimi

خود شفقتی عجیب درمانی است برای دردهای ناپیدای درون،کاش بیشتر یادش بگیریم،مرسی استاد👌👏👏🌿

Nov 15th
Reply (2)
In Channel
مقدمه فصل ۳

مقدمه فصل ۳

2025-04-1205:58

loading
00:00
00:00
x

0.5x

0.8x

1.0x

1.25x

1.5x

2.0x

3.0x

Sleep Timer

Off

End of Episode

5 Minutes

10 Minutes

15 Minutes

30 Minutes

45 Minutes

60 Minutes

120 Minutes

فصل سوم (اپیزود پانزدهم) خودشفقتی ۲

فصل سوم (اپیزود پانزدهم) خودشفقتی ۲