فصل سوم (اپیزود هشتم) حفظ آرامش در دلِ بحران
Update: 2025-08-09
171
171Description
به هشتمین اپیزود از سومین سفر در منظومه‌ی شخصی خوش آمدید
هم چنان از میانه‌ی طوفان با هم گفتگو میکنیم
و یکی از بایدها، تواناییِ حفظ آرامش در دلِ بحران هست که موضوع این هفته‌ی ماست
با هم بررسی میکنیم که
- تو چه توانایی داری
- چطور میتونی نکات درست و اونهایی که روش کنترل داری رو ببینی
و
- از بحران خودت رو بیرون بکشی
و بعد از معنای واقعی آرامش با هم صحبت میکنیم
پس؛
با ایمان همراه شو
آنچه که می‌شنوید
دکلمه‌ی خسرو شکیبایی
اینستاگرام :
https://www.instagram.com/imansarvarpouroriginal
تلگرام :
https://t.me/masir_academy_imansarvarpour
In Channel
Download from Google Play
Download from App Store
United States00:00
00:00
1.0x
عالی بود اقای سرورپور عزیز...خیلی خوب میشه اگه درمورد افسردگی و راه هایی که بتونیم خودمون رو ازش بیرون بکشیم اپیزود بسازین.چون فرد افسرده اینقدر ناتوان میشه و مغزش هیچ کمکی نمیتونه بکنه برای دووم اوردن ناجی میخواد و کل وجودش پر از ترسه.مخصوصا خانوم هایی که تنهان و مجبورن به دلایلی مستقل باشن
🙏🤯
تو خیلی قشنگی❤️
سلامممم استاد 😍😍 خیلی ممنون بابت این همه مطلب حرفه ای و خفن و بدرد بخور من امروز تو دانشگاه این ویس شمارو ارائه دادم همه واقعا خوششون اومده بودو منم واقعا ذوق کردم به خیلیاشونم همینجارو معرفی کردم 😍😍 خواستم این خوشحالیمو به شما هم بگم
واقعا عالی هستی استاد💐❤️🙏
ساعت ۳:۳۰ نیمه شب مدتی بی خواب شدم به خاطر مشکلاتی که برام پیش اومده امشب یهو پادکست منظومه شمسی رو باز کردم و انگار این پادکست و راهکار برای من بود ممنون از اگاهی و راه کارتون برای مدیریت بحران
عالی بود عالی مثل همیشه
شنبه 1شهریور با اپیزود جدید منتظر شما هستیم.
در میانه طوفان من باید زندگی کنم .... این اپیزود و پادکست منظومه شخصی را برای همه عزیزان پیشنهاد می کنم گوش کنید.سپاس
فقط این آرامش درون بیش از حد شود به بی تفاوتی منجر نمیشه؟ سپاسگزارم از بودنت
ایمان جان قبلاً گارم نوشتن بود و آخر ماه نگاهی می انداختم که کدام را بیش از حد درگیر کرده بودم و آسان گذشت.توی چند هفته اخیر مجدد شروع کردم به نوشتن و مدیتیشن رو بسیار جدی تر انجام دادم و درونم آرام شد و خبرها رو دیگه دنبال نکردم و آن بحرانی که بسیار حساس باشه رو گفتم خود خبر بهم میرسه که آیا باید اقدام کنم یا نه.مفید بود بسیار ممنونم.
درود بیکران ایمان جان بی صبرانه منتظر شما هستیم با اپیزود و موضوع جدید .سپاسگزارم
🙏🌷💎🌹🙏 بی نهایت سپاسگزارم
امروز توی اینستا پیداتون کردم خدا رو بابت این اشنایی و شناخت هزاران بار شکر می کنم⚘️
درود بیکران ایمان جان در مورد نشخوار ذهنی ،جنگ و آرامش درونی، رسیدن و ترمیم زخم های که در کودکی خوردیم و در بزرگسالی شروع به درد گرفتن کردند.در عرض چند هفته کاملا بیداری مردم را میشه دید و اون افرادی که آسیب می زدند به اطرافیان آشنا و غریبه کم کمتر شدند.گاهی سختی های که نمیشه تغییر داد را پذیرفتیم و بعضی ها هم ترمیم کردند .روی خود خودمان تمرکز کردیم و ترمیم کردیم.ایا اکنون وقته آغاز کردن است؟ هر چیزی رو؟ چطور و با چه کسی این زندگی و دنیای دیگر رو شروع کنیم؟ سپاسگزارم
فوق العاده🌹🙏
آقا ایمان تو فوق العاده ای ، دوست دارم
خیلی ممنون از مباحث بی نظیرتون ، خیلی یاد میگیرم از شما فقط مسئله ای که هست ، تو شرایط بحرانی و هیجانی ، انقدر هیجانات غالب میشه گاهی که نمیدونی اصلا افکار آگاهانه ، سوالات آگاهانه چیه ؟ در مورد کنترل هیجانات هم کااش صحبت کنید که فکر میکنم مشکل خیلیاست و مکمل این پادکست میشه ممنون از شما ♥️
ایمان سرورپور لطفا اپیزود های این پادکست ادامه بده پادکست محتوا هاشون کمک کننده اس
این اپیزود هم پر از آگاهی بود اما کاش مثال های بیشتری می‌زدین بعضی چیزا برام مبهمه مثل حلقه ی کنترل که نمیتونم تشخیص بدم چه چیزایی تحت کنترل هست چه چیزایی از کنترلم خارجه..!