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🎙️《邱波老师开小灶》是《暗送秋波》的番外篇付费节目，这里会有一些更加严肃完整的心理学内容补充，是非常干货的内容，大家可按需选择 ~

📚 本期小灶内容：不会处理攻击性，是搞不好亲密关系的。亲密关系中，两个人各带着自己攻击性的小宇宙，开启了一段双人旅行，密月期一过，更真实自我呈现，两个人需求、情绪等冲突就展开了，能否在一场场又亲密又互相摧残的战役挺过来，且能走的更好更远，很大程度取决于如何处理好亲密关系中的攻击性议题，本期《邱波老师开小灶》就来从心理咨询师视角，去看看亲密关系中的攻击性。

00:36   亲密关系中一定要相互攻击吗？难道就没有办法好好的相处吗

14:11   亲密关系中压抑攻击性的伴侣会变成什么样呢？

31:09   亲密关系中的攻击性从心理学的视角里看有什么的意义呢？

38：56  亲密关系中的攻击性也有破坏力的，如何在关系里即允许攻击，又减少破坏力呢？

45：49 亲密关系中两方的攻击性并不平衡，一方过强势，一方过于压抑，怎么办？

52：05 《暗送秋波》群友提供的三个案例分析

🙋‍♀ 心理咨询师邱波：心理圈浸泡20年，专职心理咨询师14年，坐标北京，生活中幽默又迷糊的女文青。（职业背书：国家二级心理咨询师、中国心理卫生协会首批注册咨询师、7000+经验值 ，全国妇联直属的 中国家庭文化研究会理事；国家级期刊《中国妇女》杂志心理专家版的特邀心理咨询师）。抖音、小红书、视频号：搜" 心理咨询师邱波"

🙆‍♀ 雨萌：被心理咨询师治愈过的人，心理学爱好者，一级市场从业者，对一切人类及人类行为都抱有好奇心，邱波老师的聊天搭子和忘年交（hhhh

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