#319 - Basische Körperpflege: So entgiftest & pflegst du deine Haut natürlich
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In der heutigen Episode spricht David über ein Thema, das für viele noch unbekannt ist, aber enormes Potenzial für Gesundheit und Wohlbefinden birgt: basische Körperpflege – wie sie wirkt, warum sie beim Entgiften helfen kann und welche konkreten Vorteile sie dir bringt.
Er beleuchtet das Thema aus verschiedenen Perspektiven und zeigt auf, welche Rolle die Haut als Ausleitungsorgan spielt – besonders im Hinblick auf Detox, Körpergerüche, Hautunreinheiten, Gelenkschmerzen und Regeneration nach dem Sport. Dabei geht es nicht nur um Theorie, sondern vor allem um praxisnahe Tipps, wie du basische Anwendungen gezielt in deinen Alltag integrieren kannst.
Basierend auf seiner Erfahrung aus der Zusammenarbeit mit über 400 Klienten in den letzten acht Jahren gibt David dir konkrete Empfehlungen, wie du:
✅ Die Haut gezielt zur Entgiftung nutzen kannst
✅ Über basische Voll- und Fußbäder Säuren ausleitest
✅ Mundgeruch, starkes Schwitzen und Hautunreinheiten natürlich reduzierst
✅ Deine Regeneration nach dem Sport beschleunigst
✅ Eine sinnvolle Ergänzung zu Sauna, Dampfbad und Co. findest
Außerdem erklärt David, warum klassische Pflegeprodukte mit „hautneutralem pH-Wert“ oft das Gegenteil von dem bewirken, was sie versprechen – und welche basischen Alternativen wirklich helfen.
💡 Hinweis: Eine ergänzende Episode rund um das Thema Detox & Entgiftung findest du ebenfalls unter dem Titel „Detox verstehen – wie dein Körper wirklich entgiftet“ in diesem Podcast.
👉🏻 Hier findest du eine Übersicht aller angesprochenen Produktempfehlungen!
💪 Reinhören lohnt sich!
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