#52 - Viktor Byhr om Södra Änggårdsloppet
Description
Viktor Byhr (@viktorbyhr) är tillbaka ännu en gång i podden och denna gång pratar vi om Göteborgs friskaste trail-lopp som äger rum 14 september - nämligen Södra Änggårdsloppet!
Änggårdsbergen är ett stort grönområde i centrala Göteborg och nu med hjälp av sponsorer, stadsutveckling och lokala entreprenörer så som Viktor kommer vi nu få njuta av skogslöpning i sin allra bästa form.
Viktor hörde av sig och frågade om han kunde få promote:a detta motionslopp, och jag var inte sen på att hjälpa en god orsak!
Scrolla neråt och klicka in dig på länkar för att anmäla dig du också... så hoppas jag vi ses i allt från utförslöpor till flowiga löpspår till ett pulserande målområde i Södra Änggårdsloppet 2024!
------------------------------------------------------------------
00:00 Intro/försnack
01:00 Södra Änggårdsloppet 14 september
04:10 Om löpning i poddens historia
05:10 Detta är ett sponsrat osponsrat inlägg #ObetaltSamarbete #BetaltSamarbete
06:00 Vad kostar det att anmäla sig till ett magiskt trail-lopp som detta?
08:40 Andra friska & coola byggprojekt i Göteborg
09:40 Vilka hälsovinningar finns det i att springa ett trail-lopp?
11:25 Beskrivning av eventet, saxat från Facebook-evenemanget Södra Änggårdsloppet 2024
13:20 Från doft av kanelbullar och kaffe till bygglov
16:00 Målgångsjippo och fest: ett rolare event-område
20:00 Tid, plats. & startavgift
22:00 Hur formtoppar jag & hur förbereder jag mig inför Södra Änggårdsloppet?
26:00 Andra roliga löpnings-event: Pizzamilen
27:00 Kom till Änggårdsbergen 14 september!
28:20 Avslutande ord / brandtal / något som inte blev sagt idag?
------------------------------------------------------------------
Kom i kontakt med Viktor och anmäl dig till Södra Änggårdsloppet 2024 du också!
Facebook-event - klicka här
Anmälan - klicka här för formulär
Företagsanmälan - maila viktor@mywaiapp.com
Ställa ut på eventområdet - maila viktor@mywaiapp.com
Viktor på sociala medier - @viktorbyhr
Södra Änggården bostadsområde på IG - @sodraanggarden.se/
------------------------------------------------------------------
Kom i kontakt med FFF
@henrikvalis
@fitnessfilosofifloskler
fitnessfilosofifloskler@gmail.com
------------------------------------------------------------------
Kom i kontakt med mig som Personlig Tränare
Klicka här och kom åt min kalender och boka en kostnadsfri konsultation med mig (online eller i Göteborg)
Vagnhallen CrossFit i Göteborg
@vagnhallencrossfit på Instagram
Vagnhallen CrossFit på Facebook
YouTube - Fråga Coach Valis
YouTube - Ett År av Mobility Flow-videos
------------------------------------------------------------------
Hjälp oss gärna genom att lämna en review av podden:
United States
