#9 Selbstexperiment: Stimmtraining & Voice Activation. Wie wir unsere Stimme befreien, die Scham ablegen zu singen, Lea ihre hohe Stimme wiederfand & Laura ein Jugendtrauma ablegt
Description
"Jetzt wirds intim!" – das hat sich Lea gedacht, als sie 5 Freunde und Fremde zu einem Retreat mitgeschleppt hat. Das neue Selbstexperiment war geboren: Voice Activation … und zwar in Co-Creation mit dem Universum. ✨
Naiv und voller Neugierde ist sie in das neue Experiment getaucht, zwischendrin versteinert, Scham kam auf und dazu aber ganz viele neue Erkenntnisse über sich selbst und das Leben. 🌞
In der neuen Episode geht es um die Aktivierung der eigenen Stimme, übers Singen und welche destruktiven Glaubensmuster und Situationen aus der Vergangenheit es uns heute noch schwer machen, die Möglichkeiten unserer Stimme voll auszuschöpfen. Viel Spaß beim Zuhören. 🌼
Darum geht’s in der Episode:
- Wie eine Voice Activation abläuft und was das mit Intimität zu tun hat
- Über die Komfortzonenerweiterung intuitiv zu singen
- Was Lea während der Voice Activation an sich selbst beobachtet hat
- Laura über ihre (zukünftige) Schlagerkarriere
- Die Wins und Struggle, wenn die eigene Stimme bewertet wird
- Was das "Schlimmste" ist, was du deiner Stimme antun kannst
- Die eigene Stimme nutzen und die Scham um dieses Thema
- Welche Verknüpfung es zwischen Empfangen und Weiblicher Energie gibt
- Wie Hormone in Verbindung mit der Stimme stehen – mindblowing 🤯
- Sprechen in Fantasie-Sprache – funktioniert das?
- Welche unangenehmen Gefühle für Lea beim Selbstexperiment hochgekommen sind
- Das Thema Scham & Voice Activation – und wie du deine Scham zu singen überwindest
- Unsere Stimme in unterschiedlichen Beziehungen
- Anwendbare Tipps für selbstsicheres und stabileres Sprechen
ERWÄHNUNGEN ZUR FOLGE
Serie: Lie to Me
CEOS OF TRYING
ceos of trying ist ein Selbsterfahrungs- & Wissens-Podcast mit Laura Daume und Lea-Martine Lotz. Die beiden Frauen haben das Ziel, den Anfängergeist zurück in ihren Alltag zu bringen. Wie? Mit Selbstexperimenten aus den Bereichen Gesundheit, Wellness und Unternehmertum berichten Lea und Laura alle zwei Wochen von ihren Erfahrungen, Erkenntnissen und Learnings, die sie in ihren neuen Selbsttests erlebt haben.
Nach jedem Austausch folgt eine Konferenzkeksfolge, in der sie die wichtigsten Learnings und Hacks zusammenfassen: Buchtipps, Insider und andere Empfehlungen werden außerdem geteilt. Ganz nach dem Motto Fly & Error berichten die Beiden ehrlich & ungeschönt, welche ihrer Selbstexperimente es am Ende in ihren Alltag geschafft haben. Mit jeder Folge wachsen sie gemeinsam mit ihrer Community mehr in die Rolle der ceos of trying.
ÜBER UNS
Laura Daume ist Gründerin der Agentur Brewing Brands in der sie als Marken- und Social-Media Expertin Start-ups und Unternehmen berät, ihre Identität zu finden und zu vermarkten.
Für Lea-Martine Lotz ist Happy & Healthy das neue Cool. Mit ihrem Health Balance Coaching für Privatpersonen und Food Consultancy für Großgastronomien, Hotellerien sowie Unternehmen, ist es ihre Vision, dass man zukünftig nie wieder zwischen Genuss und Gesundheit entscheiden muss.
EPISODE
#9 Selbstexperiment: Voice Activation