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Die Zehen berühren ohne zu Dehnen

Die Zehen berühren ohne zu Dehnen

Update: 2020-10-05

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Description

In dieser Folge lade ich dich zu einer kurzen Feldenkraislektion ein, in der du lernen kannst deine Zehen auch ohne Dehnung zu erreichen. Du lernst deine Rückenmuskulatur wieder besser zu koordinieren, sodass du wieder mehr Beweglichkeit für Alltägliche Handlungen erlangst :-))

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