EP74. 運動可以消耗多少卡洛里｜ Sun3｜家的營養師 鍾佩珊 ft. NutriCore 林庭頡營養師｜營養的科學
Update: 2023-04-13
Description
什麼樣的運動可以瘦的最快？猜猜看是跑步、游泳還是跳繩，熱量消耗會跟運動的時間、強度，還有自己的體重有關，而了解強度可以利用計算自己最大心率去判斷，一起來聽三分鐘學習健康醫學知識，與你一起健康長知識！
「開始動起來，從自己喜歡的運動下手」 by 庭頡營養師
----------------------------------------------------------------------
你是不是勞動時間長，或是經常加班喘不過氣？
你想要補給元氣，維持超長續航力嗎？
那你可以試試看Dr. Nutri芯漾生醫的產品，台灣功能營養醫學第一品牌，提供醫療保健專業人士使用，無添加、無防腐劑、無香料。
使用後的人都說非常有感，身體更有元氣和活力！
別讓這些反覆出現的問題困擾你，現在就使用庭頡營養師專屬折扣碼，只要在結帳時，輸入優惠券【BLUE999】，就可以享有所有產品9折優惠！
👉馬上點擊使用：https://www.drnutri.tw/
----------------------------------------------------------------------
歡迎留言或私訊跟我們聊聊唷。
Line@：https://lin.ee/nsbYymx
FB：https://www.facebook.com/NutriCore00
IG：https://www.instagram.com/nutriicore/
本集節目內容由 NutriCore 營養的科學 版權所有
Comments
In Channel
Download from Google Play
Download from App Store
United States00:00
00:00
x
