Discoverلام تا کلامEpisode 188: استاندارد دوگانه
Episode 188: استاندارد دوگانه

Episode 188: استاندارد دوگانه

Update: 2025-07-15174
Share

Description

اپیزود ۱۸۸ پادکست "لام تا کلام" : استاندارد دوگانه اگه “تو” دیر جواب پیغامم رو‌ بدی، لابد دیگه برات مهم نیستم. اما اگه “من” دیر جواب بدم، خب ببخشید! واقعا خسته بودم، خوابم برده! 

چند بار تو زندگیت یه خط‌کش داشتی برای بقیه، یه خط‌کش دیگه برای خودت! یا به عکس! خودتو له کردی، ولی بقیه رو راحت بخشیدی؟ توی این اپیزود میریم سراغ “استانداردهای دوگانه”.  وقتی برای یه رفتار دو قضاوت داریم! بسته به اینکه کی انجامش داده! من، تو این اپیزود، از نتیجه ی چندین تحقیق راجع به “استاندارد های دوگانه”، تو حوضه رابطه، جامعه، و ارتباط با خودمون صحبت می‌کنم، و برای هرکدومشون چند تا تکنیک کاربردی براتون دارم.

ناگفته‌های چالش های روزانه ما در روابط  و اتفاقات زندگی  با زبان ساده و عامیانه توسط سولماز برقگیر، لایف کوچ و استراتژیست روابط موثر، روان درمانگر در تورنتو کانادا

لینک  گفت‌وگوی رایگان با سولماز

ورکشاپ تکنیک های روابط بعد از مهاجرت

سفارش کتاب "نقش درون"

کانال تلگرام سولماز برقگیر

ورکشاپ “تکنیک های مرزگذاری” 
دوره‌ «معجزه‌ قلم و کاغذ با مدیتیشن برای رهایی از اسارت ترس»
دریافت دوره "رهایی از هیولای استرس و نگرانی"
دریافت دوره خود محکم در هفت قدم
دریافت دوره هفت سنگ بنای رابطه موثر

Lam Ta Kalam is a Well-received Farsi Podcast
Episode 188: Double standard 

Tabling Thoughts Castbox
Tabling Thoughts Spotify
Tabling Thoughts Apple Podcast

با تشکر از مهدی پسیان عزیز برای موسیقی متن

راه ارتباطی:   admin@barghgir.com
اینستاگرام: solmaz_barghgir_coach
وبسایت:  https://www.barghgir.com/farsi
یوتیوب:   https://youtube.com/@solmazbarghgir

Support the show

Comments (19)

احمد

🌷🌷🌷🌷🌷

Aug 18th
Reply

احمد

🤩🤩🤩🤩

Aug 18th
Reply

rohi najafi

خیلی جالب بود

Jul 30th
Reply

nasi ramz

مثالها متناسب نبود

Jul 28th
Reply

اح

بعضی مثال‌های که عنوان شد استاندارد دو گانه نبود، مثلا مردی که کاری رو انجام میده که معمولا اون کار رو خانوم ها انجام میدن برای خانواده یا فرزند طبیعیه که بیشتر دیده بشه یا تشویق بشه. و همینطور برعکس مثلا زنی که که از لحاظ مالی فرزندشو تامین میکنه . گفتین فمنیست نیستین اما تمام مثالهاتون فمنیستی بود

Jul 21st
Reply

Fateme

من درک میکنم که وقتی گفتید فمنیسم نیستم در اصل خواستین از اون دوسوگرایی که خودتون هم حرف میزدیم جلوگیری کنید( به معنای اینکه چون دارم از بیشتر خانوم ها حرف میزنم و از مرد ها کمتر میگم دوسوگرایی نیست صرفا مراجعین خانوم بیشتر به من مراجعه کردند) در کنار همه اینها صحبت درباره دوسوگرایی خودش قدم برداشتن به سمت فمنیسم هست مادامی که از درد زنان صحبت میشه اینکه گفته بشه فمنیسم نیستیم یه خط بطلان به حساب نمیاد؟! اینکه نه زن بودن مانع پیشرفت من بشه و نه مرد بودن بهت امتیاز اضافی بده.

Jul 21st
Reply

Sarah

ممنون میشم از دیدگاه خودتون فمینیسم رو تعریف کنید و بگید چرا فمینیست نیستید❤️

Jul 20th
Reply (3)

Fatemhe Rejebi

سلام عالی بود مثل همیشه تشکر از شما سولماز جون❤️‍🩹 فقط کاش اپیزودا یکم طولانی تر بود بیشتر راجب مطالب صحبت میشد تا بهتر جا بیوفته🥲

Jul 19th
Reply

Fateme Sahraeian

ممنون سلماز جون عالی بود. تیر / ۴۰۴

Jul 18th
Reply

parisa ziapour

چه موضوع خوبی رو مطرح کردید که تو جامعه فراوون دیده میشه. من خودم یادم میاد چند سال پیش به همسرم گفتم اگه من مثل یه مرد میرم بیرون کار میکنم پس تو هم باید مثل یه زن تو خونه کمک من باشی. انگار که تازه متوجه شد.

Jul 15th
Reply

Mehrnaz Shahriari

🙏🏼🌹👌🏼

Jul 15th
Reply

melikā

خیلی نکات جالب و مفیدی بود مرسی

Jul 15th
Reply

امیراحمد گلمکانی

آبجی سلماز سلام ،میشه از خودمون و خانواده مون حرص بخوریم

Jul 15th
Reply

Gunash Hariri

خیلی عجیبه ولی از اپیزود قبلی به اینور ، اصلا امکان پخش نیست ... unknown error میده ...حتی با فیلتر شکن هم نمیشه ...😐

Jul 15th
Reply

Fatemeh Karami

چقد جالب من همیشه استاندارد دوگانه رو تو رفتارام دیدم و فک کردم که نه وقتی من انجام میدم قصد ونیتم بد نیس ولی بقیه اینجوری نیستن ونیت خوبی پشت رفتارشون نیست... مرسی از اپیزود پرمحتوا و مفیدتون سلماز جون♥️🍃

Jul 15th
Reply (1)
00:00
00:00
x

0.5x

0.8x

1.0x

1.25x

1.5x

2.0x

3.0x

Sleep Timer

Off

End of Episode

5 Minutes

10 Minutes

15 Minutes

30 Minutes

45 Minutes

60 Minutes

120 Minutes

Episode 188: استاندارد دوگانه

Episode 188: استاندارد دوگانه

Solmaz Barghgir