Discoverلام تا کلامEpisode 191: سندرم آشیانه خلوت
Episode 191: سندرم آشیانه خلوت

Episode 191: سندرم آشیانه خلوت

Update: 2025-08-05156
Share

Description

اپیزود ۱۹۱ پادکست "لام تا کلام" : سندرم آشیانه خلوت وقتی بچه ها میرن، فقط خونه ساکت نمیشه، یه جایی توی دل آدم‌ها هم خالی میشه. نه صدای در زدن هست، نه بحث‌های صبحگاهی، نه نگرانی برای امتحان فردا. بعضیا بهش میگن “آزادی” بعضیا هم بهش میگن “تنهایی”. ما بهش میگیم آشیانه خلوت! توی این اپیزود، درباره اون سکوتی صحبت می‌کنیم که بعد از رفتن، مهاجرت، یا ازدواج بچه ها ایجاد میشه. درباره ی پدر مادر هایی که تنها موندن با یک خونه بی صدا. این اپیزود فقط درباره دلتنگی نیست! درباره بازسازی هویت، رابطه و معناست.

ناگفته‌های چالش های روزانه ما در روابط  و اتفاقات زندگی  با زبان ساده و عامیانه توسط سولماز برقگیر، لایف کوچ و استراتژیست روابط موثر، روان درمانگر در تورنتو کانادا

لینک  گفت‌وگوی رایگان با سولماز

لینک ورکشاپ تکنیک های مرزگذاری با تخفیف موقت

ورکشاپ تکنیک های روابط بعد از مهاجرت

سفارش کتاب "نقش درون"

کانال تلگرام سولماز برقگیر

ورکشاپ “تکنیک های مرزگذاری” 
دوره‌ «معجزه‌ قلم و کاغذ با مدیتیشن برای رهایی از اسارت ترس»
دریافت دوره "رهایی از هیولای استرس و نگرانی"
دریافت دوره خود محکم در هفت قدم
دریافت دوره هفت سنگ بنای رابطه موثر

Lam Ta Kalam is a Well-received Farsi Podcast
Episode 191: Emptiness Syndrome  

Tabling Thoughts Castbox
Tabling Thoughts Spotify
Tabling Thoughts Apple Podcast

با تشکر از مهدی پسیان عزیز برای موسیقی متن

راه ارتباطی:   admin@barghgir.com
اینستاگرام: solmaz_barghgir_coach
وبسایت:  https://www.barghgir.com/farsi
یوتیوب:   https://youtube.com/@solmazbarghgir

Support the show

Comments (16)

Ftm kamali

دقیقا وقتی پدر و مادرا دچار این سندرم میشن کنترل گر زیادی میکنن و این کارشون فرزند رو ازار میده چقدر این اپیزود مفید و خوب بود بنظرم هر والدی باید یکبار اینو گوش بده

Aug 24th
Reply

احمد

🌷🌷🙏🙏

Aug 18th
Reply

Fariba Nikpour

چقدر مامان بابامو تو این اپیزود دیدم و حس کردم 🥺 مرسی سولماز عزیز

Aug 15th
Reply

fahime vafaei

منی که پسرام ۱۱/۱۳ سال هستن و از الان نگران دوری و دلتنگی هستم و خداروشکر این شرایطی که گفتین من دارم و با گوش کردن این اپیزود با آگاهی بیشتری انجام میدم سپاس سولماز جان🙏🏻

Aug 14th
Reply

Little girl

پادکست نسل آگاه هم خیلی خوبه اصطلاحات جذابی و توضیح میده

Aug 11th
Reply

roshanak sohrabi

سلام ایام بکام . گذاشتم دور دوم گوش بدم . وصف حال ماه دیگه من هست . دخترم راهی است اول سپتامبر کلاسها شروع میشه .همه دوستان و فامیل در تعجب هستن که ما چطوری تک فرزندمان رو داریم راهی میکنیم . ممنون که هستی سولماز جانم 🙏

Aug 9th
Reply

saeed khamoshi

ممنون. جالب و مفید بود

Aug 9th
Reply

ID24489870

سلام و ارادت بانو ،این پادکست مفید را با بغض و حس دلتنگی برای عزیزانم گوش کردم ولی مثل همیشه مفید و کاربردی بود ، تنتون سلامت و لبتون خندون😘

Aug 7th
Reply

Dreamer💫🧚‍♀️🧘‍♀️

چقد عالی بود😍😍😍

Aug 6th
Reply

Fateme Sahraeian

درود سلماز جون، من ۴۳ ساله ام. دخترم امسال میره دانشگاه. با عشق و شور منتظرم نتایج مورد دلخواهش بیاد و من و پدرش کاملا آمادگی سپردنش به دست روزگار داریم. قطعا قراره دلتنگ شم، تو تنهایی گریه کنم، اما این اشک شادی و افتخار بخودمه. تک فرزندم هست. مرسی از آگاهی رسانیتون عزیزم💕🌸😘

Aug 6th
Reply

Maryam Mokhles Abadi Farahani

سولمازجون این موضوع یکی ازدغدغه های جدی منم هست ممنون ازت به خصوص که یک فرزند دارم،محبت کن راجع به خانواده های تک فرزند ودغدغه ها وباید وباید های تربیتی شون هم یک اپیزود منتشر کن🙏🌹

Aug 5th
Reply (1)

m m

سلام سولمازجون دقیقا شرایطی که توصیف کردی وصف حال ماست دوسال پیش پسرم مهاجرت کرد و دوهفته دیگه دخترم می‌ره وما فقط خوشحالیم که ازاین شرایط سختی که درکشورداریم نجات پیدا می کنند وسعی می کنیم بااین فکر دوریشون وتحمل کنیم واقعا به نکات جالبی اشاره کردی ممنونم ازت❤️

Aug 5th
Reply

heydari_ph@yahoo.com

درود بر شما ما۷۵و۷۰ سالمونه.حدود۱۵ ساله بچه هامون که دو دختر هستند مهاجرت کردن وما هیچ حس بدی پیدا نکردیم وخوشحال وآزاد شدیم.

Aug 5th
Reply (1)

Nina Javanbakht

سلام سولماز جان. واقعا پادکستهات عالیههه. این اپیزود جدید ،مشکل اصلی زوجهای ایرانیه.کاش بیشتر حواسمون به روبطون باشه

Aug 5th
Reply
00:00
00:00
x

0.5x

0.8x

1.0x

1.25x

1.5x

2.0x

3.0x

Sleep Timer

Off

End of Episode

5 Minutes

10 Minutes

15 Minutes

30 Minutes

45 Minutes

60 Minutes

120 Minutes

Episode 191: سندرم آشیانه خلوت

Episode 191: سندرم آشیانه خلوت

Solmaz Barghgir