DiscoverTvær á flotiS01 E15 - Lykillinn að ánægju í lífi og starfi
S01 E15 - Lykillinn að ánægju í lífi og starfi

S01 E15 - Lykillinn að ánægju í lífi og starfi

Update: 2025-06-26
Share

Description

Í þessum þætti ræða Fanney og Sara við Ragnheiði, mannauðssérfræðing og markþjálfa hjá Lóu markþjálfun. Við förum dýpra ofan í það hvernig við setjum okkur raunhæf markmið, mikilvægi þess að lifa í núinu og að vera þakklát fyrir það sem við eigum og höfum akkúrat núna. Ragnheiður fer einnig yfir starfsánægju, starfsumhverfi og hvernig við getum stuðlað betur að því að líða vel í lífi og starfi. Fróðlegt og hvetjandi spjall sem allir ættu að hlusta á!

Þátturinn er í boði:

  • Eldum Rétt
  • NÚTRÍ Health Bar
  • VILA Iceland
  • HÚÐIN skin clinic
Comments 
00:00
00:00
x

0.5x

0.8x

1.0x

1.25x

1.5x

2.0x

3.0x

Sleep Timer

Off

End of Episode

5 Minutes

10 Minutes

15 Minutes

30 Minutes

45 Minutes

60 Minutes

120 Minutes

S01 E15 - Lykillinn að ánægju í lífi og starfi

S01 E15 - Lykillinn að ánægju í lífi og starfi