Discoverپادکست اتاق تراپی | The Therapy RoomS02E01: پس از جدایی عاطفی: چگونه از ویرانی ذهن عبور کنیم
S02E01: پس از جدایی عاطفی: چگونه از ویرانی ذهن عبور کنیم

S02E01: پس از جدایی عاطفی: چگونه از ویرانی ذهن عبور کنیم

Update: 2025-07-0217
Share

Description

جدایی عاطفی می‌تواند مثل زلزله‌ای درونی باشد؛ ذهن، احساسات و هویت ما را دچار آشوب کند.

در این اپیزود، علی شهاب (روانشناس بالینی) درباره‌ی مراحل عبور از این بحران، خطاهای رایج بعد از جدایی، و مسیر بازسازی روان صحبت میکند


اگر هنوز درگیر افکار تکرارشونده، احساس گناه یا ناامیدی هستی، این قسمت برای توست

گوش کن و با ما در مسیر ترمیم همراه شو...

گوینده متن: الیاس گرجی

با سپاس از معصومه موسوی (روان درمانگر)

#اتاق_تراپی #علی_شهاب #روانشناسی #جدایی_عاطفی #بهبود_روانی #روابط_عاطفی #سلامت_روان


Hosted by Simplecast, an AdsWizz company. See pcm.adswizz.com for information about our collection and use of personal data for advertising.

Comments (12)

nooshin s

خوب و مفید بود.

Dec 4th
Reply (1)

Niyayesh Farahani

خوب بود اما عالي نبود

Sep 2nd
Reply (1)

theelnaza

🙏🏼♥️

Aug 31st
Reply (1)

marzie athari

👌👌👌

Jul 18th
Reply (1)

سوسن مسعودی

عالی👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻

Jul 15th
Reply (1)

Zi R.chafoo

ممنونم که تو این اپیزود هم مرور کردیم.این یادآوری ها این مرورها خیلی کمک کننده ست.دمتون گرم🙏🌻

Jul 3rd
Reply (1)
In Channel
loading
00:00
00:00
x

0.5x

0.8x

1.0x

1.25x

1.5x

2.0x

3.0x

Sleep Timer

Off

End of Episode

5 Minutes

10 Minutes

15 Minutes

30 Minutes

45 Minutes

60 Minutes

120 Minutes

S02E01: پس از جدایی عاطفی: چگونه از ویرانی ذهن عبور کنیم

S02E01: پس از جدایی عاطفی: چگونه از ویرانی ذهن عبور کنیم

پادکست اتاق تراپی | The Therapy Room