S03E05: مثالهای ساده کمال گرایی در زندگی واقعی
Update: 2025-10-08
9
9Description
کمالگرایی همیشه با وسواس و سختگیری افراطی ظاهر نمیشود؛
گاهی در تصمیمهای روزمره، کار، رابطه یا حتی شیوهی استراحتمان پنهان است.
در پنجمین قسمت از فصل سوم اتاق تراپی، علی شهاب (روانشناس بالینی) و الیاس گرجی در گفتوگویی صمیمی و واقعی، درباره نشانههای ظریف کمالگرایی در زندگی روزمره صحبت میکنند — جاهایی که شاید هیچوقت فکرش را هم نمیکردیم.
اگر میخواهی بفهمی کمالگرایی چطور بیصدا در کار، عشق یا حتی تفریحت نفوذ میکند، این اپیزود را از دست نده.
#اتاق_تراپی #علی_شهاب #الیاس_گرجی #کمال_گرایی #زندگی_روزمره #رشد_فردی #روانشناسی #سلامت_روان #پادکست_فارسی #اتاق_تراپی۳
Hosted by Simplecast, an AdsWizz company. See pcm.adswizz.com for information about our collection and use of personal data for advertising.
In Channel
Download from Google Play
Download from App Store
United States00:00
00:00
x
عال😍
گفتگوی خوبی بود
👌🏻👌🏻👌🏻
عالی بود 😊👌