S03E08: کمال گرایی، دشمن ما یا نیروی پنهان رشد
Update: 2025-10-29
7
7Description
آیا کمالگرایی همیشه چیز بدی است؟
گاهی همین میل به بهتر شدن میتواند نیرویی برای رشد باشد — اما وقتی از کنترل خارج شود، به دشمن آرامش ما تبدیل میشود.
در هشتمین قسمت از فصل سوم اتاق تراپی، سیمیندخت عسگری (روانشناس بالینی) و الیاس گرجی در گفتوگویی صمیمی و تحلیلی، از دو چهرهی متفاوت کمالگرایی میگویند؛ جایی میان رشد، اضطراب و پذیرش خود.
اگر میخواهی بدانی چطور میشود با کمالگرایی آشتی کرد و از آن برای رشد شخصی کمک گرفت، این اپیزود را از دست نده.
#اتاق_تراپی #سیمین_دخت_عسگری #الیاس_گرجی #کمال_گرایی #رشد_فردی #سلامت_روان #روانشناسی #پادکست_فارسی #اتاق_تراپی۳ #خودشناسی
#مبل_قرمز
Hosted by Simplecast, an AdsWizz company. See pcm.adswizz.com for information about our collection and use of personal data for advertising.
In Channel
Download from Google Play
Download from App Store
United States00:00
00:00
x
عالی 🤩
دمتون گرم😊 اینم بگم که مبل قرمز خیلی خوب بود🫠