DiscoverКрасота требует мышцПочему новогодние обещания не сбываются
Почему новогодние обещания не сбываются

Почему новогодние обещания не сбываются

Update: 2025-01-072
Share

Description

Многие из нас перед Новым годом или на новогодних каникулах подводили итоги года и ставили себе новые цели на будущий год. В этом выпуске на примере новогодних целей по фигуре и изменению тела поговорим о том, как не забить на них в конце января и продолжать идти к ним весь год.


- Почему некоторые цели так никогда и не достигаются и перетекают из года в год.

- Как сделать так чтобы вы все-таки достигли действительно важных для себя целей.


Я уже делала похожие выпуски в 2023 и 2024, в этом я поделюсь своими свежими наблюдениями, мыслями и личным опытом за прошедший год, а в конце выпуска поделюсь своими личными целями на год.

Мой блог: https://www.instagram.com/galinaognevaya

Телеграм-канал "Огневая печёт булки": https://t.me/galinabulki

YouTube: https://www.youtube.com/@galinaognevaya

Comments 
In Channel
loading
00:00
00:00
x

0.5x

0.8x

1.0x

1.25x

1.5x

2.0x

3.0x

Sleep Timer

Off

End of Episode

5 Minutes

10 Minutes

15 Minutes

30 Minutes

45 Minutes

60 Minutes

120 Minutes

Почему новогодние обещания не сбываются

Почему новогодние обещания не сбываются