Соматика по методу Томаса Ханны. Что такое соматика?
Description
#соматика #соматикатомасаханны #методфельденкрайза
В нашем новом подкасте с Александрой Каюн, сертифицированным специалистом по методу Томаса Ханны, магистром фитнеса и рекреации , а также аспиранткой, мы поговорили про соматику и обсудили:
Что такое соматика? Какая разница между методом Фельденкрайза и Томаса Ханны? Как соматика влияет на тело? Как формируется не правильная осанка и что с этим делать? Что такое "проприоцепция" и "паттерн" движения? Как убрать зажимы и боль в теле с помощью соматики? Как сделать свое тело легким и грациозным? Можно ли убрать морщины с помощью соматики? Что ждет соматику в будущем?
Также у нас есть для вас приятный сюрприз и подарок, мы разыграем книгу "Соматика" Томаса Ханны и индивидуальное занятие с Александрой Каюн.
Про условия в конце подкаста.
Ссылки проекта на другие ресурсы:
Instagram - https://www.instagram.com/fakzis_science/
Telegram - https://t.me/fakzis_science
Instagram:
Александра Каюн - https://www.instagram.com/aleksandra_kaiun/?hl=uk
Александр Санивский - https://www.instagram.com/trenersan/?hl=uk
Иванна Коробейникова - https://www.instagram.com/korobeinikova_sp/
Соматика - https://en.wikipedia.org/wiki/Somatics
Фильм про Фельденкрайза - https://www.youtube.com/watch?v=kEvdbWEIOs0&t=2s
Для связи с автором:
https://www.instagram.com/trenersan/?hl=uk
sanivskiy98@gmail.com
---
Send in a voice message: https://anchor.fm/fakzis/message
United States
