اپیزود 19 : روزه دوپامین
Update: 2025-10-17
102
102Description
تو این اپیزود پادکست از شنبه درباره مفهوم واقعی دوپامین،دوپامین فستینگ و راه حل های مدیریتش حرف زدیم
In Channel
Download from Google Play
Download from App Store
United States00:00
00:00
1.0x
واقعا خوب بود،از دوپامین بازم بگید.لطفا از حافطه و مشکلات تمرکز هم که معضل این روزهاست بگید
ممنون از پادکست « از شنبه » من در این اپیزود با مفهوم انقلاب دوپامین - اعتیاد دوپامینی و روزه دوپامین آشنا شدم . کاربردی و جالب بود
اسم اهنگ هارو هم بزارین
سپاس فراوان
صداتون آرامش بخشه
Nice
عالی
ممنون از پادکستتون خیلی عالی میشه که تو هر اپیزود منابع صحبتهاتون رو هم بنویسید❤️🙏🏻
عالی بود ممنون فکر کنم 90% مشکلات داشتم و فکر می کردم من که قبلا این کارا کردم اما به زیبا تزیین شکل دوباره تو دامش بودم
درود برشما🌈 مثل همیشه عالی و پرمحتوا برقرار باشید🌱
عاااالی هستین🫶🏼
وجودتو شکر
عالی
سپاس بیکران،فوق العاده بود👌🙏🏻
جمعه ها با پادکست شما دلنشینه متشکرم
عالی به موقع کابردی زیادی ممنونم🙏🌼 واقعا به نظرم همه ما، به روزه و کاهش ترشح دوپامین نیاز داریم هم برای رسیدن به حد طبیعی و نرمال فعلانفعالات شیمیایی مغز هم کمک به مغز برای کمی سکوت
ممنون از پادکست خوبتون
ععع اخجون اپیزود جدید ممنون از شما بابت پادکست خوبتون:>>>>