Discoverاز شنبه | az shanbehاپیزود 27 : مدیتیشن اصولی
اپیزود 27 : مدیتیشن اصولی

اپیزود 27 : مدیتیشن اصولی

Update: 2025-12-2651
Share

Description

تو این اپیزود پادکست از شنبه به مدیتیشن اصولی،باورهای اشتباه درباره مدیتیشن و دیدگاه علم پرداختیم...

Comments (8)

Niayesh Hoshyar

بینظیر هستید💕

Jan 2nd
Reply

Hengameh Mohammad Ebrahim

ممنونم عالی بود

Dec 28th
Reply

atefe bodaghi

🙏🌱🌈

Dec 27th
Reply

Fatemeh ansarimehr

بسیار عالی

Dec 27th
Reply

zahra abasi

مثل همیشه عالی، کاش کانالی بود برای دانلود تمام موسیقی های داخل پادکست

Dec 27th
Reply

Mahboob Taghizadeh

خیلی عالی توضیح دادین. ممنونم

Dec 26th
Reply

NeGin

ممنونم از شما.. اینکه گفتید افکار رو بنویسید و هر دفعه در یکی از مدیتیشن ها بهداون بپردازید پیشنهاد خوبی بود

Dec 26th
Reply

mr.mim

این تمرین هارو انجام بدید بعدا نسبی بودن زمان رو با گوشت و پوست خونتون درک میکنید . انگار زمان می ایسته ، احوصله آدم سر میره و به شدت فکر زیاد(اور ثینک) میاد سراغ آدم

Dec 26th
Reply
00:00
00:00
x

0.5x

0.8x

1.0x

1.25x

1.5x

2.0x

3.0x

Sleep Timer

Off

End of Episode

5 Minutes

10 Minutes

15 Minutes

30 Minutes

45 Minutes

60 Minutes

120 Minutes

اپیزود 27 : مدیتیشن اصولی

اپیزود 27 : مدیتیشن اصولی