با تغذیه مناسب برای فصل زمستان اماده شوید/ اپیزود هجدهم
Update: 2024-12-04
4
Description
می توانید با رعایت چند اصل ساده در برابر بیماریها مقاومتر شوید. تغذیه سالم ، خواب کافی، مدیریت
استرس ، فعالیت بدنی منظم سیستم ایمنی را تقویت میکنند.قطعا همیشه احتمال ابتلا به بیماری های ویروسی به وجود دارد اما می توان این احتمال را کمتر کرد.
N-acetyl cysteine (NAC)
Comments
In Channel