健康飲食運動小貼士5/痛風朋友多吃白肉
Update: 2022-04-22
Description
健康飲食運動小貼士5
痛風朋友多吃瘦肉少吃肥肉。
多吃白肉,少吃紅肉。
白肉裡面的脂肪含量低,
四條腿的都是紅肉,例如:豬、牛、羊;
兩條腿的或者沒有腿的都是白肉,雞、鴨、鵝、魚。
四條腿的都是紅肉,如:豬、牛、羊等。
高尿酸血症,請禁食熬煮的肉湯,內臟等。
本文提供醫療資訊僅供參考,請依專業醫師診療為準,若有急症,請儘速就醫,維持健康;歡迎分享與回響,若有侵權,敬請告知。
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