番外編１３【あなたの笑顔の調子、今、何％？】
Update: 2017-10-13
Description
突然ですがあなたは、笑いヨガって知ってますか？
もしかしたら、なんとなく聞いたことがあるという人も、いるかもしれません。
実は僕も、名前は聞いたことがあったものの、詳しいことは知りませんでした。
名前に“ヨガ”って付いているので、笑いながらヨガのポーズでもするのかな？くらいのイメージでいました。
でも、実際にやっている姿を見て、自分も実践してみると、僕のイメージはものの見事に崩れ去り・・・。
めちゃめちゃシンプルで簡単で、それでいて効果も高い。
インドの医師が考案し、医学的にもキッチリとした根拠があって、実際にやってみるとかなり楽しめる。
そんな、魅力満載の“笑いヨガ”について、簡単にご紹介！
ぜひ、最後まで聴いてみてくださいね！
Comments
Top Podcasts
The Best New Comedy Podcast Right Now – June 2024The Best News Podcast Right Now – June 2024The Best New Business Podcast Right Now – June 2024The Best New Sports Podcast Right Now – June 2024The Best New True Crime Podcast Right Now – June 2024The Best New Joe Rogan Experience Podcast Right Now – June 20The Best New Dan Bongino Show Podcast Right Now – June 20The Best New Mark Levin Podcast – June 2024
In Channel
Download from Google Play
Download from App Store
United States00:00
00:00
x
