Discover李淳廉/黃帝內經養生新解系列養陽就要跟著太陽走/一年養陽看春夏,春夏養陽看三伏/李淳廉 《黃帝內經》新解第70集/每集十分鐘,帶您黃帝內經的養生智慧
養陽就要跟著太陽走/一年養陽看春夏,春夏養陽看三伏/李淳廉 《黃帝內經》新解第70集/每集十分鐘,帶您黃帝內經的養生智慧

養陽就要跟著太陽走/一年養陽看春夏,春夏養陽看三伏/李淳廉 《黃帝內經》新解第70集/每集十分鐘,帶您黃帝內經的養生智慧

Update: 2025-07-22
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大家好,歡迎來到黃帝內經新解, 「一年養陽看春夏,春夏養陽看三伏。」一年當中三伏天,也是自然界陽氣最旺盛的時候,大概落在每年的七月中下旬到八月中下旬。也是我們調理體質、扶正祛邪的最佳時機。這一集,我們來聊聊:如何透過曬背,向天借能量?

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