№206. Как не бросить бегать, когда совсем не до бега
Update: 2022-06-10
Description
«Спроси тренера» – совместный проект журнала «Марафонец» и беговой школы Marathonica. Собираем ваши вопросы про бег и отвечаем на них в подкасте!
Свежий выпуск подкаста посвящён теме, которая рано или поздно может оказаться актуальной для каждого спортсмена – можно ли не бросать бегать, когда кажется, что сейчас совсем не до бега, и как это сделать. Тренер Екатерина Преображенская предлагает несколько рекомендаций, как продолжать бегать даже в стрессовых ситуациях, и объясняет, почему не стоит забрасывать тренировки.
Если нужен совет по тренировкам, экипировке, подготовке к забегам и вообще чему-то околобеговому – присылайте свои вопросы через форму обратной связи на сайте marathonica.com www.marathonica.com и слушайте подкаст, чтобы получить ответ профессионала.
Ставьте лайки и подписывайтесь на наш подкаст в iTunes, SoundCloud, Яндекс.Музыке, Spotify и других платформах, оставляйте свои отзывы и комментарии!
Занимайтесь спортом и будьте активны!
iTunes: apple.co/3jnNKr2
Яндекс.Музыка: music.yandex.ru/album/8771065
Сайт: marathonec.ru/
Instagram: instagram.com/marathonecjournal/
Telegram: t.me/marathonecmagazine
ВКонтакте: vk.com/marathonecjournal
YouTube: bit.ly/313XJL7
Ведущая подкаста – Екатерина Преображенская
https://www.instagram.com/kate.preobrazhenskaya/
Для связи:
marathonec.ru@gmail.com
Свежий выпуск подкаста посвящён теме, которая рано или поздно может оказаться актуальной для каждого спортсмена – можно ли не бросать бегать, когда кажется, что сейчас совсем не до бега, и как это сделать. Тренер Екатерина Преображенская предлагает несколько рекомендаций, как продолжать бегать даже в стрессовых ситуациях, и объясняет, почему не стоит забрасывать тренировки.
Если нужен совет по тренировкам, экипировке, подготовке к забегам и вообще чему-то околобеговому – присылайте свои вопросы через форму обратной связи на сайте marathonica.com www.marathonica.com и слушайте подкаст, чтобы получить ответ профессионала.
Ставьте лайки и подписывайтесь на наш подкаст в iTunes, SoundCloud, Яндекс.Музыке, Spotify и других платформах, оставляйте свои отзывы и комментарии!
Занимайтесь спортом и будьте активны!
iTunes: apple.co/3jnNKr2
Яндекс.Музыка: music.yandex.ru/album/8771065
Сайт: marathonec.ru/
Instagram: instagram.com/marathonecjournal/
Telegram: t.me/marathonecmagazine
ВКонтакте: vk.com/marathonecjournal
YouTube: bit.ly/313XJL7
Ведущая подкаста – Екатерина Преображенская
https://www.instagram.com/kate.preobrazhenskaya/
Для связи:
marathonec.ru@gmail.com
Comments
In Channel
Download from Google Play
Download from App Store
United States00:00
00:00
x
