#120 Débutants en Salle de Sport: 20 questions que vous vous posez
Update: 2024-09-24
Description
Bienvenue dans le 120ème épisode !
Aujourd'hui, je vais répondre aux 20 questions essentielles que se posent souvent les débutants en salle de sport.
Que tu sois nouveau ou nouvelle dans le monde du sport ou que tu cherches simplement à clarifier certaines choses, cet épisode est fait pour toi !
Au programme :
- Les questions courantes que se posent les débutants en salle de sport ou à la maison.
- Des conseils pratiques que j’aurais aimé savoir quand j’ai commencé
- Témoignage inspirant : Aujourd'hui, nous écouterons Maïté, une de mes élèves qui a perdu 5 kg et qui a radicalement changé sa vision de l'entraînement. Elle partagera avec nous son parcours et ses découvertes.
Ps : Pense à me laisser un commentaire et une note : )
Si tu as des questions ou des sujets que tu voudrais que j'aborde pour le prochain podcast, n'hésite pas à m'écrire via mon compte Instagram : https://www.instagram.com/clement_personaltrainer/
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