#123 Les pires conseils qui sabotent votre perte de poids
Description
Bienvenue dans le 123ème épisode !
Aujourd'hui, je vous partage les pires conseils que j'ai entendus sur la perte de poids.
J'ai échangé avec des centaines de personnes qui veulent perdre du poids et qui se sentent bloquées.
Voici les conseils communs qu'elles ont reçus et voici les étapes essentielles à vraiment mettre en place pour obtenir des résultats sur le long terme.
Retrouve mon challenge offert de 30 jours pour suivre ma méthode pas à pas pour ton alimentation et ton sport:
https://www.clementpersonaltrainer.com/challenge-30-j-offert
Ps : Pense à me laisser un commentaire et une note : )
Si tu as des questions ou des sujets que tu voudrais que j'aborde pour le prochain podcast, n'hésite pas à m'écrire via mon compte Instagram : https://www.instagram.com/clement_personaltrainer/
United States
