#24 - Meditazione per Abbracciare l'imperfezione
Update: 2025-04-07
Description
Ti è mai capitato di essere troppo duro/a con te stesso/a per un errore? Quante volte quella vocina fastidiosa nella tua testa ti ha fatto notare ogni tuo piccolo difetto?
Viviamo in un mondo che ci spinge a essere perfetti, ma la verità è che siamo solo esseri umani, e sbagliare fa parte del gioco. Invece di combattere contro i nostri difetti o le nostre difficoltà, che ne dici di provare a essere un po’ più gentili con noi stessi?
E se ci offrissimo la stessa comprensione e lo stesso calore che daremmo a un amico in difficoltà? Oggi parleremo proprio di questo: come essere più gentili con noi stessi e abbracciare la nostra umanità, anche e soprattutto nei momenti difficili.
Viviamo in un mondo che ci spinge a essere perfetti, ma la verità è che siamo solo esseri umani, e sbagliare fa parte del gioco. Invece di combattere contro i nostri difetti o le nostre difficoltà, che ne dici di provare a essere un po’ più gentili con noi stessi?
E se ci offrissimo la stessa comprensione e lo stesso calore che daremmo a un amico in difficoltà? Oggi parleremo proprio di questo: come essere più gentili con noi stessi e abbracciare la nostra umanità, anche e soprattutto nei momenti difficili.
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