39. Afkomen van schaamte rondom je lijf (deel 1)
Description
Tijdens deze eerste aflevering van de miniserie over het afkomen van schaamte rondom je lijf ga ik in gesprek met Jordi Kamp over de theorie rondom schaamte. Veel luisterplezier!
-
Meld je hier aan voor de gratis Eetgedrag-mailing
Bekijk hier mijn coachingspagina
Vraag hier meer info aan over een mentorship
Hoofdstukindeling:
(0:00 ) Inleiding
(2:13 ) Introductie Jordi
(7:21 ) “Het verhaal”
(10:45 ) Wat is schaamte?
(14:11 ) Waarom voelen we schaamte?
(19:27 ) Hoe ontstaat schaamte?
(34:20 ) Externeschaamte vs Geïnternaliseerde schaamte
(43:03 ) Hoe leidt schaamte tot destructief gedrag?
(47:59 ) Lichaamsschaamte
(53:05 ) Overwaardering van je lijf
(58:13 ) Afsluiting
Heb jij input voor de podcast? Mail alles gerust naar ivo@ivoderuijter.nl of stuur mij op Instagram @ivoderuijter een bericht. Tot snel!
- Ivo
United States
