7. Radicarsi
Update: 2021-01-27
Description
Non solo durante la pratica della meditazione, ma durante molti momenti della vita potresti notare che la tua attenzione si sente dispersa. Supportiamo questo riconnettendoci a qualcosa che è immediato e presente: il nostro corpo è uno strumento meraviglioso per radicarci nel qui ed ora!
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