DiscoverTu++ FitnessCum mâncăm noi - Tu++ 003
Cum mâncăm noi - Tu++ 003

Cum mâncăm noi - Tu++ 003

Update: 2014-06-07
Share

Description

În episodul de azi, îți vorbim despre cum mâncăm noi în fiecare zi. Vei vedea cum două planuri diferite duc până la urmă la aceleași rezultate. Scopul nostru a fost să-ți dăm câteva exemple și să te inspirăm să descoperi care sistem funcționează cel mai bine pentru tine. Ce vei afla în episodul de azi:
@ 1:50 De ce nu e ideal să urmezi exact planul altcuiva
@ 6:06 Avantajele Intermittent Fasting și cum a scăpat Radu de acnee
@ 13:45 Cum mănâncă Radu în fiecare zi
@ 22:50 Nutriția din jurul antrenamentelor
@ 23:34 Cum mănâncă Bogdan în fiecare zi
@ 25:39 Direcții generale pentru construirea planului tău personal
Și multe alte informații folositoare! Ia-ți o ceașcă de cafea sau du-te într-o scurtă plimbare și ascultă în întregime episodul de azi!
Comments 
00:00
00:00
x

0.5x

0.8x

1.0x

1.25x

1.5x

2.0x

3.0x

Sleep Timer

Off

End of Episode

5 Minutes

10 Minutes

15 Minutes

30 Minutes

45 Minutes

60 Minutes

120 Minutes

Cum mâncăm noi - Tu++ 003

Cum mâncăm noi - Tu++ 003

Radu Antoniu & Bogdan Tomoiagă