Identificarea caloriilor și nutrienților din mâncare - Tu++ 002
Update: 2014-06-06
Description
În acest episod din Tu++ vorbim despre cum să recunoști câte calorii și nutrienți conține mâncarea pe care o mănânci zilnic. Din acest episod vei afla:
@ 2:20 Ce sunt caloriile și de ce sunt importante
@ 3:50 Câte calorii conțin fiecare dintre cei 3 mari nutrienți
@ 5:40 Diferența dintre consumul de mâncare și consumul de calorii
@ 13:18 Care sunt alimentele dense în calorii
@ 16:28 Din ce surse poți obține proteinele,
@ 25:38 Din ce surse poți obține carbohidrații
@ 34:30 Din ce surse poți obține grăsimile
@ 29:47 Ce alimente să eviți când ai o restricție de calorii
Și multe alte lucruri! Ascultă episodul acum!
@ 2:20 Ce sunt caloriile și de ce sunt importante
@ 3:50 Câte calorii conțin fiecare dintre cei 3 mari nutrienți
@ 5:40 Diferența dintre consumul de mâncare și consumul de calorii
@ 13:18 Care sunt alimentele dense în calorii
@ 16:28 Din ce surse poți obține proteinele,
@ 25:38 Din ce surse poți obține carbohidrații
@ 34:30 Din ce surse poți obține grăsimile
@ 29:47 Ce alimente să eviți când ai o restricție de calorii
Și multe alte lucruri! Ascultă episodul acum!
Comments
Top Podcasts
The Best New Comedy Podcast Right Now – June 2024The Best News Podcast Right Now – June 2024The Best New Business Podcast Right Now – June 2024The Best New Sports Podcast Right Now – June 2024The Best New True Crime Podcast Right Now – June 2024The Best New Joe Rogan Experience Podcast Right Now – June 20The Best New Dan Bongino Show Podcast Right Now – June 20The Best New Mark Levin Podcast – June 2024
In Channel
Download from Google Play
Download from App Store
United States00:00
00:00
1.0x
