Dieta Paleo și Importanța Carbohidraților - Tu++ 012
Update: 2014-07-20
Description
Azi vorbim despre avantajele și dezavanajele dietei Paleo și despre importanța carbohidraților pentru sportivii anaerobici (i.e. cei care merg la sală) O să auzi despre:
@0:59 Ce e dieta Paleo
@4:10 E potrivită dieta Paleo pentru sportivi?
@5:17 Cele două mari limitări ale dietei Paleo
@8:15 De ce recomandăm dieta Paleo hibrid
@10:58 Dieta Paleo la rangul de religie
@15:06 Importanța carbohidraților pentru sportivi
@18:00 De ce băuturile pentru sportivi conțin glucoză
@20:03 Rolul carbohidraților în creșterea musculară
@21:30 De ce carbohidrații sunt buni pentru perioada de slăbire
Și multe alte sfaturi utile! Ascultă episodul pe YouTube, Stitcher sau iTunes!
@0:59 Ce e dieta Paleo
@4:10 E potrivită dieta Paleo pentru sportivi?
@5:17 Cele două mari limitări ale dietei Paleo
@8:15 De ce recomandăm dieta Paleo hibrid
@10:58 Dieta Paleo la rangul de religie
@15:06 Importanța carbohidraților pentru sportivi
@18:00 De ce băuturile pentru sportivi conțin glucoză
@20:03 Rolul carbohidraților în creșterea musculară
@21:30 De ce carbohidrații sunt buni pentru perioada de slăbire
Și multe alte sfaturi utile! Ascultă episodul pe YouTube, Stitcher sau iTunes!
Comments
In Channel
Download from Google Play
Download from App Store
United States00:00
00:00
x
