Episode 150: آدم مهرطلب چه شکلیه ؟
445Description
ناگفته‌های چالش های روزانه ما در روابط و اتفاقات زندگی با زبان ساده و عامیانه توسط سولماز برقگیر، لایف کوچ و استراتژیست روابط موثر، روان درمانگر در تورنتو کانادا
اپیزود ۱۵۰ پادکست "لام تا کلام" : آدم های مهرطلب
توی این اپیزود راجع به آدم‌های مهرطلب یا people pleaser صحبت میکنم.
تعریف مهرطلبی چیه؟ ریشه‌های مهرطلبی چیه؟
و چندتا راهکار خیلی آسون و دم دستی بهتون میدم که در حین کار روی خودتون از اون‌ها استفاده کنید.
دریافت دوره "رهایی از هیولای استرس و نگرانی"
دریافت دوره خود محکم در هفت قدم
دریافت دوره هفت سنگ بنای رابطه موثر
Lam Ta Kalam is a Well-received Farsi Podcast
Episode 150: People Pleasing
Tabling Thoughts Castbox
Tabling Thoughts Spotify
Tabling Thoughts Apple Podcast
با تشکر از مهدی پسیان عزیز برای موسیقی متن
راه ارتباطی: admin@barghgir.com
اینستاگرام: solmaz_barghgir_coach
وبسایت: https://www.barghgir.com/farsi
یوتیوب: https://youtube.com/@solmazbarghgir
United States
ممنونم ازتون ...کلمات دلی شما به دل میشینه و خیلی کارسازه ...امید که حال دلتون خوب باشه❤️
ممنون از شما 💖
واقعا خیلی خوب میشه اگه در مورد مرزبندی هم تو ی پاد جدا صحبت کنین❤️،
چقدر تو خوبی دختررر🍀✨
عالی بود حرفایی که میزنی جرقه‌ای میشن که تو کلاس دربارشون صحبت کنم. مرسی ازت
تمرین intention عااااالیه نه گفتن بدون توضیح عااااااالیه
🙏🏻🤞🏻
ممنون بابت ایپوزید های خوبتون 🤍✨عالی هستین
ممنون اینقدر حالمونو خوب میکنید❤️🌹
فوق العاده ای شما
ممنون عزیزم چقدر عالین❤❤❤❤
لطفا راجع به رمزگذاری در دوستی ها و روابط هم صحبت کنید ممنون
چقدر عالی😘😘
ممنون
ممنون سولماز جون ، لطفا در خصوص مرزگذاری با همسر برامون بگو 🙏
سولماز عزیز، من از اول اول پادکستا باهاتون بودم و کیفففف میکنم که یه مسیر فکری درست و اصولی رو با هم طی کردیم تا به سلامت روان نزدیک و نزدیکتر بشیم، دمت گرم مهربون❤ کلی انرژی های خوب میفرستم برات😘😘😘😘😘💛🌻🌸🤩
پادکست های سولماز جون رو نمیشه اصلا با دور بیشتر از ۱.۰ گوش داد♥️💯
خیلی عالی بود مثل همیشه خصوصا قسمت کادو تولد توصیه خیلی خوبی بود ممنون❤️
سلام و خسته نباشید ، سولماز جان لطفا اگه پیامم رو میخونی راهنماییم کن🙏🏻🤍 من همش حس میکنم یکی نگام میکنه بخاطر همین مرتب خودمو چک میکنم یا وقتی متوجه نگاه کسی میشم همش دوس دارم به چشمش خوب به نظر بیام و در طول روز این انرژی روانی زیادی ازم میگیره، با اینکه خودمم متوجه رفتارام هستم اما نمیتونم کنترلش کنم دلیل این چی میتونه باشه؟ مثلا همش میخام مورد تایید باشم ، یکم که میخندم با خودم میگم الان فکر میکنم چقدر دلقکم و بازم نمیتونم کنترلش کنم!
عالی😍