Episode 150: آدم مهرطلب چه شکلیه ؟
189Description
ناگفته‌های چالش های روزانه ما در روابط و اتفاقات زندگی با زبان ساده و عامیانه توسط سولماز برقگیر، لایف کوچ و استراتژیست روابط موثر، روان درمانگر در تورنتو کانادا
اپیزود ۱۵۰ پادکست "لام تا کلام" : آدم های مهرطلب
توی این اپیزود راجع به آدم‌های مهرطلب یا people pleaser صحبت میکنم.
تعریف مهرطلبی چیه؟ ریشه‌های مهرطلبی چیه؟
و چندتا راهکار خیلی آسون و دم دستی بهتون میدم که در حین کار روی خودتون از اون‌ها استفاده کنید.
دریافت دوره "رهایی از هیولای استرس و نگرانی"
دریافت دوره خود محکم در هفت قدم
دریافت دوره هفت سنگ بنای رابطه موثر
Lam Ta Kalam is a Well-received Farsi Podcast
Episode 150: People Pleasing
Tabling Thoughts Castbox
Tabling Thoughts Spotify
Tabling Thoughts Apple Podcast
با تشکر از مهدی پسیان عزیز برای موسیقی متن
راه ارتباطی: admin@barghgir.com
اینستاگرام: solmaz_barghgir_coach
وبسایت: https://www.barghgir.com/farsi
یوتیوب: https://youtube.com/@solmazbarghgir
United States
مرسي مثل هميشه عالي❤️❤️
جالب و جذاب بود!
مرسی عالی بود 🪴
مرسی که انقدر با عشق و محبت برای ما پادکست درست میکنید
مرزبندی تشکر از صدای خوبیتون
ممنونم از پادکست های خوبتون 🙏مرز گذاری اجتماعی رو توضیح میدید
ممنون سلماز جان واقعا لذت میبرم از پادکستها و سعی میکنم نهایت استفاده و بهره رو ببرم. تازگیها کست باکس رو برا مامانمم نصب کردم و گذاشتم روی لام تا کلام💐💫
عاااااااالی بود .... سپاسگزارم💙
ممنونم واقعا عالی هستین
سولماز جون از وقتی با پادکست هات اشنا شدم طرز تفکرم خیلی فرق کرده برای خودم خیلی بیشتر ارزش قائل هستم و خیلی بیشتر خودمو دوست دارم و خیلی بیشتر مرز بندی میکنم. و هرروز هم به خودم یاد اوری میکنم که من شکلات و بستنی نیستم.پادکست هاتو به همه ی دوستام پیشنهاد میکنم ❤️ ممنونم که وقت میزاری و پادکست های اموزنده و با کیفیت برامون درست میکنی🙏🏻
تبریک برای ادامه جار تا اپیزود ۱۵۰
آره موافقم درمورد مرزگزاری هم صحبت بشه
این اپیزود عالییی بود و از این لحظه که گوش دادم تمرین هم شروع میکنم😍
من سالها آدم مهرطلبی بودم سرویس های بی حد و اندازه به خانواده و فامیل و دوست آشنا میدادم از ترس نه گفتن به بزرگتر ها شغلم رو از دست دادم .اما از سال قبل مرزگذاری رو شروع کردم و نمیدونید چقدرررر حالا قلبم سبک شده ... ممنون از سولماز عزیز من تازه با پادکست شما متوجه شدم مرز گذاری چی هست اصلا 😄🙏
۱۵۰ شدن لام تا کلام مبارک😍👏🏻🌹
عالی بود لطفا راجع به مرزگذاری صحبت کنید
ممنونم سولماز جون از ناگفته های که میگی 🙏🏾🩷🩷🩷🩷
سولماز جان عالی بود .ممنونم
سلام سولماز جون🌹 عجب اپیزود جامع و مفیدی👌🏻💯 مچکرم از لطفتون🙏❤
متشکرم از شماااا