Episode 164: چطور به حرف‌هایی که نمی‌زنیم گوش کنیم
75Description
ناگفته‌های چالش های روزانه ما در روابط و اتفاقات زندگی با زبان ساده و عامیانه توسط سولماز برقگیر، لایف کوچ و استراتژیست روابط موثر، روان درمانگر در تورنتو کانادا
اپیزود ۱۶۴ پادکست "لام تا کلام" : چطور به حرف‌هایی که نمی‌زنیم گوش کنیم؟!
ایا تا به حال احساس کردید که چیزی تو دلتون مونده اما نمیتونید بیانش کنید؟ آیا از این که سکوتتون باعث فاصله گرفتن از دورو بریا و عزیزانتون شده رنج میبرید؟ در اپیزود ۱۶۴ پادکست لام تا کلام یاد می‌گیرید چطور به حرف‌هایی که نمی‌زنید گوش کنید، احساساتتون رو درک کنید و روابطتون رو عمیق‌تر کنید. اگر این دغدغه‌ها براتون آشناست، این اپیزود برای شماست.
ورکشاپ “تکنیک های مرزگذاری”
دوره «معجزه قلم و کاغذ با مدیتیشن برای رهایی از اسارت ترس»
دریافت دوره "رهایی از هیولای استرس و نگرانی"
دریافت دوره خود محکم در هفت قدم
دریافت دوره هفت سنگ بنای رابطه موثر
Lam Ta Kalam is a Well-received Farsi Podcast
Episode 164: Pop Psychology
Tabling Thoughts Castbox
Tabling Thoughts Spotify
Tabling Thoughts Apple Podcast
با تشکر از مهدی پسیان عزیز برای موسیقی متن
راه ارتباطی: admin@barghgir.com
اینستاگرام: solmaz_barghgir_coach
وبسایت: https://www.barghgir.com/farsi
یوتیوب: https://youtube.com/@solmazbarghgir
United States
سلام.ممنون بابت پادکستتون. فقط تقریبا یک سوم از اپیزود،تبلیغاتِ خودتون شده.این جالب نیست.
ممنون خیلی خوب بود. اگر ممکنه راجع به روابط با مادر بیشتر صحبت کنید من خودم مادر اما با مادرم مشکل دارم و با هم قهر کردیم من بشدت افسرده ام . بشدت خوشخوتر فکری دارم چون احساس می کنم مادرم رو برای همیشه از دست دادم حتی اگر آشتی کنیم باز خوشحال نمیشم
عالی 😍
سلام سولماز عزیزم خیییییلییییی ممنونم بابت این راهکار ها❤...هفته ای که گذشت میخواستم نوشتن رو شروع کنم اما نمیدونستم چطور و از کجا،کاملا گیج بودم...الان حداقل سر کلاف رو پیدا کردم
نوشتن واقعا معجزه میکنه ❤️✨ و ممنون از پادکست خوبتون 🫶🏻
ببخشید کامنتم زیاد شد ادامش رو اینجا میگم.جدای از هزینه زیادی که کردم و نصفه رها کردم به جلسه ها رو با اینکه هزینه رو کامل پرداخت کرده بودم ولی بعد از هرجلسه حال من بد و بدتر بود چون قشنگ حس قضاوت و سرزنش شده یا حتی ندیده گرفته شدن داشتم. متخصص دلسوز و کاربلد رو چجور دیگه پیدا کنیم😢
ممنون ازتون بابت تماممم پادکستهایی که تولید میکنید مثل یه نور شده برای من وسط تارکی❤️ سولماز جان درمورد کمک گرفتن از متخصص که در تمام پادکستها تاکید میکنید من یه نکته رو بگم شاید مشکل بیشتر افرادی باشه که پادکستهای شمارو گوش میدن یا جاهای دیگه دنبال کننده شما هستن.من ۳تا متخصص مراجعه کردم بهشون که هرکدوم خودشون یه جور مشکل مشخصیتی داشتن ( قصدم توهین به متخصص های دلسوز نیست واقعا) یکیشون منو چسبونده بود سینه دیوار و مواخذه میکرد من تازه باید خودمو از دست اون نجات میدادم و واقعا حس خیلی خیلی بود.
ممنون از موسیقی جدید و محتوای جدید. 🩷
خانوم برقگیر ، چقدر خوبه که هستید . و ازتون ممنونم که خودتون هستید .
خیلی عالی بود متشکرم.
خیلی خوب بود😍