Episode 185: زندگی در سایه جنگ
152Description
اپیزود ۱۸۵ پادکست "لام تا کلام" : زندگی در سایه جنگ تا این روزها، همه‌مون، ناخوداگاه منتظر شنیدن خبرهای بدیم. ذهنمون ولمون نمیکنه. دائم داره برامون سناریو می‌سازه. برای همینه که توی این اپیزود ، از ترسی صحبت میکنم که اسم نداره، ولی همه جا هست. بی‌قراریِ نبودن قطعیت، نشخوار فکری، و آینده ای که هی داره ما رو بیشتر میت‌رسونه. و از همه مهم‌تر چیکار می‌تونیم با این ترس و اضطراب بکنیم؟
ناگفته‌های چالش های روزانه ما در روابط و اتفاقات زندگی با زبان ساده و عامیانه توسط سولماز برقگیر، لایف کوچ و استراتژیست روابط موثر، روان درمانگر در تورنتو کانادا
لینک ثبت‌نام درخواست گفت‌وگوی تلفنی با سولماز
ورکشاپ تکنیک های روابط بعد از مهاجرت
ورکشاپ “تکنیک های مرزگذاری”
دوره «معجزه قلم و کاغذ با مدیتیشن برای رهایی از اسارت ترس»
دریافت دوره "رهایی از هیولای استرس و نگرانی"
دریافت دوره خود محکم در هفت قدم
دریافت دوره هفت سنگ بنای رابطه موثر
Lam Ta Kalam is a Well-received Farsi Podcast
Episode 185: Living in the Shadow of War
Tabling Thoughts Castbox
Tabling Thoughts Spotify
Tabling Thoughts Apple Podcast
با تشکر از مهدی پسیان عزیز برای موسیقی متن
راه ارتباطی: admin@barghgir.com
اینستاگرام: solmaz_barghgir_coach
وبسایت: https://www.barghgir.com/farsi
یوتیوب: https://youtube.com/@solmazbarghgir
United States
🥺خدایا بابت حضور سولماز برقگیر سپاسگزارم.
❤❤❤
با شنیدن این اپیزود بی اختیار اشکم سرازیر میشد. ازت یک دنیا ممنون 🙏🙏😍😍🌺🌺
من دیروز به زور رفتم باشگاه رو شروع کردم، و حالم بهتر شد.
ما چیزی به غیر از غم، به غیر از هم، نداریم...🩶
درود و عشق خیلی ممنونم سولماز خانم خیلی خوب و به زبان عامه برامون توضیح دادی . سپاس
ممنونم🙏🏻
مرسی سولماز جون....دنبال یکی میگشتم منو از این تاریکی که ۱۵ روزه توش گیر کردم نجاتم بده....دیشب گفتم فقط سولماز میتونه.... و تونستی.....دستت رو از تهران میبوسم🥰🥰🥰
ممنونم ازتون من تهرانم هر صدایی میومد میترسیدم و به نوعی انگار فلج شده بودم حتی توانایی انجام ساده ترین کارهارو نداشتم
سلام من اصلا نمیتونستم تو این موقعیت به کسی زنگ بزنم یا پیام بدم مواظب باش در عین حال خیلی نگرانشون بودم فقط چک میکردم ببینم انلاین میشن یا ن اگه انلاین نمیشدن میمیردم و همچنان هم نتونستم زنگ بزنم از دلتنگیشون میشنم فقط گریه میکنم
ممنون عزیزم از اینکه دوباره میتونم صدای شما رو بشنوم خدا رو شکر
عزیزم ممنون خیلی حالم بهتر شد. من از ایران هستم.ممنون
از روز شروع جنگ پادکست شما تنها جایی بود که مدام چک میکردم برای اپیزود جدید...ممنونم که برامون وقت گذاشتین. واقعا به این اپیزود نیاز داشتم!
یه روز خورشید واسه شهر می خونه کی اصن دیده شب بمونه الانم سختمونه ولی میرسیم به جایی که حقمونه🫂❤️🩹
قبل از اینکه اینترنت به حالت عادی برگرده به زور دانلود کردم شنیدن موسیقی بین اپیزودهات روحمو تازه کرد امیدوارم همه چی بهتر بشه و مهاجرین هم آرامش پیدا کنن🫂
چقدر خوشحالم از شنیدن صداتون
و ، طن 🖤
چه جوری از این همه غم نمیرم و زنده بمونم #جوان_ایرانی 🖤
مرسی از اپیزود خوبتون فقط بگید با این همه تروما که برامون به وجود اومده چیکار کنیم این بی حسی که رفته رفته کل وجودمو میگیره میترسونم انگار ذهنم دیگه جایی برای درد بیشتر نداره رفته تو حالت بی حسی من نمیخواستم روز تولدمو با صدای موشک شروع کنم
سپاس ❤️