Episode 27- Laser Focus تمرکز لیزری
Update: 2021-05-05
2,320
2,320Description
سلام سلام
ازونجایی که داشتن تمرکز بالا میتونه نقش مهم و تعیین کننده ای در موفقیتمون داشته باشه، تو این اپیزود رفتم سراغ تمرکز و عوامل تاثیرگذار بر اون. توی این اپیزود درباره نقش ذهنمون، محیط اطرافمون و همچنین تغذیه بر تمرکزمون صحبت میکنم و براتون درباره راهکارهاو تیکنیکهای ساده ولی کاربردی میگم که میتونن به افزایش تمرکزتون کمک کنند.
اینجا منبع چندتا از مقالاتی که در محتوای اپیزود بهشون اشاره کردم رو میتونین ببینید:
11 Best Foods to Boost Your Brain and Memory
ممنونم از سازیتو اسپانسر این اپیزود. ازتون دعوت میکنم به وبسایتشون سربزنین و با
سرویسشون بیشتر آشنا بشید
Top Podcasts
The Best New Comedy Podcast Right Now – June 2024The Best News Podcast Right Now – June 2024The Best New Business Podcast Right Now – June 2024The Best New Sports Podcast Right Now – June 2024The Best New True Crime Podcast Right Now – June 2024The Best New Joe Rogan Experience Podcast Right Now – June 20The Best New Dan Bongino Show Podcast Right Now – June 20The Best New Mark Levin Podcast – June 2024
In Channel
Download from Google Play
Download from App Store
United States00:00
00:00
x
مچکرم
🌱🤍
تکنیک اهنگ پس زمینه(با صدای کم) و نوشتن کارهایی که فکر رو مشغول کرده و تکنیک پمودورو بطور جالبی رو من جواب داد👌
عالی بود
فوق العاده اس . وقتی خودتون پادکست های هلی رو گوش بدید کاملا متوجه ی حرفم میشید♡
واقعا عالی بود و خیلی به دردم خورد💕🫶🏻
عااالی بود، ممنونم عزیزم😍
چه قدر خوب بود این اپیزود😉خیلی نکات خوبی عنوان شد 🥰
خب به کتاب بی حد و مرز اشاره میکردی ذکر منبع بد نیست
سلام سلام
خیلی کمک مینکنه این پادکستها. ممنون.. اما صدای موزیکِ بین خیلی بالاست . مدت زمانِ موزیکها هم زیاده.
من الان تمرکز ندارم که تمرکز لیزری رو گوش بدم. این بار پنجمه میخوام بشنوم ببینم چی میگی🙁😓🫰🏻😄
عالي بود هلي جان ممنون💚🙏🏽
ممنون <۳
عزیز این موزیک های بین صبحت هاتون میزارید کمی ولوم شو کم کنید
سلام به تیم جذاب هلی تاک،یه سوال غیر مرتبط با اپیزود داشتم ،دفتر برنامه ریزی برای سال ۱۴۰۲ هم تو سایت میذارید؟
هلی تاک فوق العاده ست
وای چقدر روی اعصابه این آهنگهای وسطش 😬😬 نیمدیم آهنگ گوش کنیم که ، حرفاتونو بزنید 😁😁 آهنگ دو ثانیه سه ثانیه بسه
عالی🌱
مرسییی، من خیلی دوست دارم این پادکستا رو، تا اینجا به همشون گوش دادم و واقعا مفیدن. تو کست باکس ۳۴ اپیزودش اومده، بعدش دیگه نساختین؟