Episode 31 - Trust اعتماد

Update: 2022-01-11

1,003

Description

اینبار رفتم سراغ یکی از پایه های روابط سالم یعنی اعتماد. تو این اپیزود براتون از آناتومی اعتماد میگم. اعتماد رو از نظر روانشناسی و بیولوژیکی بررسی میکنم، یعنی نگاه دقیق تری میندازم به اینکه وقتی به کسی اعتماد میکنیم چه اتفاقی در بدنمون می افته.

از نقش اعتماد در روابطمون میگم و اینکه چطور اعتماد از دست رفته رو می تونیم ترمیم کنیم.

ممنونم از اسپانسر این اپیزود آژانس تبلیغاتی صباویژن

https://www.sabavision.com/fa

منابع این اپیزود و مطالب پیشنهادی ما:

Trust Issues: Why Is It So Hard for Some People to Trust?

10 Ways To Build Trust in a Relationship

The Essential Importance Of Trust: How To Build It Or Restore It

Anatomy of Trust by Brené Brown

برای عضویت در هفته نامه توسعه فردی هلی تاک به وبسایتمون سربزنید.

www.hellitalk.com

Comments (90)

Yasamin Najd

عالی بود واقعا

Aug 15th

Amirreza

🙏❤️

Mar 9th

zeynab mehtari

اعتماد در طول زمان ایجاد میشه. و اعتمادی که سالها ایجاد شده با یک رفتار کوچیک میتونه از بین بره.👌🏻

Aug 10th

سجاد قلی پور

آموختم ❤️

Jun 4th

Adrian Sadeghi

من و دوست عزیزم به پادکستتون گوش کردیم. کاربردی

May 31st

Reply (1)

هیژییا

ممنون ازت هلی عزیز واقعا مفید و پر از آگاهی بود

Apr 7th

Mohaddeseh Mirteymouri

خیلی خوشحالم که تو این روزا که تو روابطم دچار بی اعتمادی شدم این اپیزود رو گوش دادم امیدوارم بتونم دوباره احیا کنم اعتماد از دست رفتم و🤍

Sep 25th

Yosra Qaderi

خیلی وقت بود نیومده بودم پادکست هات رو گوش بدم🥲 وقتی اومدم بزرگترین مشکل اینروزهام که اعتماد هست رو توشون دیدم و گوشش دادم. اول صبحی کلی حالم خوب شد و ازت ممنونم. روبه راه باشی همیشه هلی عزیز🤍

Sep 12th

Milad

❤🙌

Sep 11th

Kimiya

بسیار پادکست مفیدی بود ❤️✨️ سعی کردم چیز های مهم یادداشت کنم چون یه نمای کلی و کامل از موضوع اعتماد تو روابط عرضه میکنه 🌱

Aug 30th

Reply (1)

Ghasem Taghaodian

سلام.عالی بود کلی نکته برداری کردم😍

Aug 15th

Ali Yazdanpanah

دوستان پادکست رادیو راهیار جزو بهترین انتخاب هاتون خواهد بود. پیشنهاد میکنم بشنوید

Jun 10th

saeideh roostaie

مهربانی و نور بیش باد.....ممنون ازت ...نمیدونم چی بگم جز تشکر

Mar 29th

setare

این که باید راز دار دیگران هم باشیم مخصوص به حوضه یا حیطه خاصیه یا کلی

Mar 18th

انسیه سادات طباطبایی

هلی جان شما و دکتر شکوری مدتهاست سبب شدید برای همه زندگیم فکر کنم و بعد عمل کنم.. خودم روند رو به رشد زندگیم رو کاملا لمس میکنم.. من ۴۸ سالمه و با پادکست‌های شما زندگی بر ندار صحیح تری رو تجربه میکنم.. فارغ از جهان ........ هلی جان همه مباحث شما رو بشدت می‌پسندم و موضوع اعتماد رو بسیار خوب توضیح دادید..ممنونم از شما

Mar 17th

Sepehr

مرسی بابت اپیزود خوبت. باعث شد آگاهانه درمورد اعتماد فک کنم.

Mar 14th

Shaghayegh Mobasheri

ممنون هلی جان🌱

Feb 26th

parisa

کاش قبلا این اپیزود رو شنیده بودم،من رابطه ام رو خودم خراب کردم...دقیقا برعکس همه چیزایی ک گفتین عمل کردم،به همسرم دروغ گفتم ولی الان نمیدونم چجوری باید درستش کنم این اعتماد از دست رفته رو

Feb 17th